Spotreba kalórií Drevené prenášanie, nakladanie alebo stohovanie

Vaša spotreba kalórií

Drevo môžete prenášať, nakladať alebo stohovať 60 minút

Vaše hodnoty

Zadali ste nasledujúce hodnoty:

Schudnite pomocou dreva, prenášajte, nakladajte alebo skladajte

Koľko schudnete pri aktivite prenášania, nakladania alebo stohovania dreva a koľko kalórií s ním spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto činnosti venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fit kalkulačka potom vypočíta, ako dlho musíte na to nosiť, nakladať alebo skladovať drevo:

Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady 40-ročných detí s rôznymi váhami a tým, čo používajú počas vybranej činnosti (nosenie, nakladanie alebo stohovanie dreva). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m: