Správna výživa v starobe Mindelheimer Zeitung

Mindelheim (rene) - Stretnutie seniorov v centre geriatrickej starostlivosti v Mindelheime St. Georg bolo vlastne o chatovaní a spievaní pri káve a koláči. Ale zjavne to neberieš tak presne. Môže sa teda stať, že sa tanečné kroky položia na podlahu. Toto stretnutie starších občanov Združenia charity pre Mindelheim a okolie sa koná každú stredu od 14:00 do 16:00. Ale dnes to nie je o chatovaní a spievaní, ale o téme „výživa v najlepších životných obdobiach“. Sonja Eichin, odborníčka na výživu, vysvetlí, čo je dôležité v pokročilom veku.

správna

Pretože vyvážená strava zohráva dôležitú úlohu pre starších ľudí aj z hľadiska kvality života, pohody a výkonu.

Po prednáške pod heslom „Fit v starobe - zdravo sa stravujte, žite lepšie“ môžu prítomní a Sonja Eichin uvažovať o tom, čo by mohli implementovať do svojho každodenného života z toho, čo počuli.