Správne chudnutie sa deje s piatimi špecialistami

Uverejnené: 20.02.2017, 20:14.
Aktualizované: 20.02.2017, 21:38

Deväť z desiatich žien sníva o tom, že budú slabšie. Ale jednoduchá strava už dávno nestačí. V boji za vysnívanú postavu je potrebných päť špecialistov. Päť rôznych lekárov, od endokrinológa až po psychológa, sa spojilo, aby splnili sen dámam.

Slabšia, sexi, krajšia je sen modernej ženy, vo svete, kde záleží na imidži. Pri hľadaní stratenej postavy držalo 9 z 10 žien aspoň jednu diétu. Boj s priberaním sa začína v dospievaní a nikdy sa nekončí. V priemere každá dáma strávi 18 rokov svojho života počítaním kalórií. Je dostatočne? Zdá sa, že nie.

Všetci chceme dokonalé telo. A kvôli tomu väčšinou držíme diétu alebo chodíme do posilňovne. Dnes som sa však dozvedel, že na dosiahnutie tejto dokonalosti je potrebné oveľa viac.

Takto som sa dostal do rúk PÄŤ odborníkov na krásu a ďalších. Cesta za vysnívanou postavou sa začína návštevou výživovej poradkyne.
-Pomáhame ľuďom vytvoriť program stravovania založený na ich potrebách, životnom štýle a tom, čo im chýba.

Zastávka je u psychológa.
-Učíme sa objavovať svoje emócie, ktoré si často zamieňame s hladom.

Krok tretí? Stretnutie s fyzioterapeutom.
-Klient ku mne prichádza tretíkrát. Robíme telové hodnotenie, vidíme, prečo je klient nespokojný, kde by chcel, aké má problémy s držaním tela a zasahujeme do všetkých našich fyzických postupov, postupov, ktoré sú pasívne.
-V štvrtej etape musí prísť k fyzioterapeutovi, aby vykonal prehodnotenie celého tela. +04: 58 Pokiaľ ide o udržiavanie alebo hľadanie najlepšieho spôsobu, ako byť úplne zdravým, pracujte so svojimi svalmi.

Prekvapivo alebo nie, dermatológ dopĺňa okruh odborníkov, ktorí modelujú dokonalé telá. Pretože pokožka trpí najskôr kolísaním hmotnosti. A štúdie ukazujú, že žena počas života stráca a znovu získava váhu deväťkrát opakovanou diétou. Efekt yoyo môže na pokožke zanechať hlboké stopy.
-S tonizáciou pokožky by sa malo začať takpovediac od prvého, druhého týždňa diéty.

Všetci piati špecialisti pracujú v tíme a majú jediný cieľ: zdravie klienta. Päťstupňový program chudnutia môže trvať niekoľko mesiacov. Ale životný štýl je spravodlivý a vyvážený. musí to trvať celý život.

Ak ste zachytili obrázky, ktoré sa môžu stať novinkami, môžete nám ich poslať na WhatsApp na telefónnom čísle 0722.699.800, na stránke Facebook Observatory alebo e-mailom na [email protected] .