Správy o zážitkoch so zázvorom ako domácim liekom a zázvorovým čajom; Zázvorová voda a vplyv na ňu
Ďumbier má rôzne účinky a liečivé účinky, ale každý má iné skúsenosti. Ak si ceníte zázvor kvôli jeho mnohým výhodám, môžete sa tu podeliť o svoje osobné skúsenosti. Bolo by samozrejme zaujímavé nielen vedieť, čo (a koľko) zázvoru konzumujete, ale aj čo konkrétne robí s vašim telom.
Ako VÁM zázvor pomáha? Pijete zázvorový čaj, keď ste chorí, alebo len tak medzi alebo po náročnom dni? Alebo dúfate, že budete chudnúť pravidelným užívaním si? Aký je jeho energetický účinok?
O zázvore je možné povedať veľa pozitívnych a pozitívnych účinkov. Napríklad má regulačný účinok na krvný tlak - stále však nie je vhodný pre každého. Nie každému sa to tiež páči - zázvor aktivuje metabolizmus a dodáva novú energiu. Napríklad takzvaní hyperaktívni ľudia alebo typ Pitta v ajurvéde môžu tiež nadmerne stimulovať váš afektívny systém príliš veľkým množstvom zázvoru.
Rovnako ako pri toľkých veciach, aj tu musí každý zistiť, čo je pre neho dobré a čo nie. Štipľavé látky gingerol a shoagol v ďumbieri majú podobné účinky ako lieky proti bolesti. Niekto ho používa na podporu bolesti svalov alebo kĺbov - iný používa zázvor menej.
Môj tip na chladné obdobie:
Fytolistické organické zázvorové kapsuly!
Posilnite imunitný systém hodnotnými rastlinnými látkami z celej rastliny zázvoru!
Máte tip resp vlastné skúsenosti so zázvorom? Presne to pre nás má Uwe Ochsenknecht: V nasledujúcom videu vysvetľuje, na čo zázvor používa a aký má na neho vplyv. Myslím, že ťažko existuje lepší spôsob, ako opísať účinok zázvoru 😉
Načítaním videa prijímate pravidlá ochrany súkromia služby YouTube.
Uč sa viac
A na čo používaš zázvor?
Ako na vás zázvor a zázvorový čaj pôsobia, čo je pre vás koreňov špeciálne a aké výhody vám prinášajú?
Podeľte sa s nami o svoj „zázvorový zážitok“ a použite pole pre komentár nižšie.