Správy od Chucka - Experiment s diétou

Správy od Chucka

Ahoj opäť priatelia body artu ...

Ako sa máš? Už dlho som nepočula ...

Chcel som ti povedať, čo sa stalo v poslednej dobe ...

Musím povedať, že som bol dosť neoblomný v otázke môjho času, čo hovoria moje merateľné výsledky ...

Hmotnosť: 90,2 kg
Hrudník: 96 cm
Brucho: 92cm
Spodok: 104 cm

Len pre porovnanie: Moja vzletová hmotnosť bola 97,9 kg; D.

To znie dobre, však?
A tiež to vyzerá dobre ... Ale rovnako ako všetko ostatné má aj veľkú nevýhodu ... Váš Chuck potrebuje nové oblečenie ... 😉

Nie, zábava na boku ...

Cítim sa naozaj dobre a som super fit. Taktiež v športe a hlavne v posilňovaní nemám straty.
Stručne povedané, tuk je preč a sila a vytrvalosť zostali ... Ako sa patrí.
Ak sa bližšie pozrieme na tému tuk, musím spomenúť, že som sa dostal zo 17% na 13%.

Keďže som svoj cieľový cieľ dosiahol už 1 týždeň predtým, teraz vyvstáva otázka, ako postupovať?

Teraz budem „držať diétu“ ďalšie 2 týždne a potom sa budem venovať svojim svalom. Znamená to teda naďalej strácať tuk a potom naberať svalovú hmotu.

To sprevádzajú aj chalani z Timbos.de. Tu musím opäť vyjadriť veľkú pochvalu chalanom ... DAAAAANKE ...

Takže, ozvite sa znova o 2 týždne, keď sa povie: Arnold, kto?
pozdrav

---