Sprievodca po podráždenom čreve a tichom refluxe
Aj napriek letnému času vás hrdlo neustále škriabe a otravuje vás neustále čistenie hrdla a suchý kašeľ? Príčinou toho - akokoľvek neobvykle to môže byť - môže byť prekyslenie žalúdka: Tvrdohlavé a nepríjemné ťažkosti v krku, ako je chrapot, tvorba hlienu, hrčkovité pocity, poruchy prehĺtania a suchý dráždivý kašeľ, sú často dôsledkom nadmernej kyslosti - aj keď klasické príznaky refluxnej choroby, ako je pálenie záhy. a kyslá erukcia úplne chýba. V tomto prípade sa hovorí o tichej alebo atypickej refluxnej chorobe (EERD - Extra Esophageal Reflux Disease). Zmena stravovania môže pomôcť. To môže byť veľmi dôležité aj pre pacientov s dráždivým črevom: Rôzne štúdie preukázali, že nadpriemerný počet pacientov s dráždivým črevom tiež trpí refluxnou chorobou.
Krk a hrdlo: žalúdočná kyselina poškodzuje sliznicu
Počas refluxu dojčenia malé množstvo žalúdočnej kyseliny cestuje hore pažerákom do oblasti hrdla. Tkanivo je tam menej chránené pred popáleninami kyselinami - na rozdiel od vnútornej steny žalúdka a pažeráka. Žalúdočná kyselina potom často spôsobuje chronické zápalové zmeny v tejto oblasti. Okrem chronickej laryngitídy sa a. Vyvinú sa nepoddajné opuchy hlasiviek (Reinkeho edém), ktoré ovplyvňujú hlas. Polypy, granulómy a uzliny hlasiviek, najmä v zadnej časti hrtana, môžu byť ďalšími nepríjemnými následkami chronického poškodenia (nepovšimnutým) kyslým refluxom. Ale to nie je všetko: Kyslé prostredie môže vyvolať celý rad ďalších chronických ochorení v oblasti uší, nosa a hrdla - od chronických infekcií dutín až po chronické ťažkosti stredného ucha a katary stredného ucha. Môže to mať vplyv aj na ústnu dutinu: tu môže reflux spôsobiť zlý dych, plaketu na jazyku, pocit pálenia v ústach, zápal ďasien a poškodenie zubov.
Tichý reflux - príčiny
Zmena stravovania môže pomôcť
Predtým, ako začnete s užívaním blokátorov kyselín a ich možnými vedľajšími účinkami, vždy stojí za to pokúsiť sa o zmenu stravovania s vhodnými stravovacími opatreniami, aby ste znížili nadmerné hromadenie kyselín v žalúdku a aby príznaky ustúpili. Tu sú najdôležitejšie odporúčania:
- žiadne horúce korenie
- žiadne jedlo, ktoré je príliš horúce alebo príliš tučné
- žiadne kyslé jedlá a nápoje
- žiadne jedlo po 18:00
- žiadne sladkosti, hlavne žiadna čokoláda
- bez kávy, prípadne aj bez čierneho čaju
- nič grilované, vyprážané alebo opekané
- Abstinencia od alkoholu a nikotínu
- skôr niekoľko malých jedál.
Ak sa vyššie uvedené opatrenia nezlepšia najneskôr do štyroch týždňov, je vhodné zvážiť diskusiu s lekárom a zvážiť farmakoterapiu.
Tip od odborníka
V zásade by sa reflux mal brať do úvahy aj pri akomkoľvek chronickom respiračnom ochorení s nejasnou príčinou. Postihnutí by mali toto podozrenie rozhodne vzniesť u svojho rodinného lekára a požiadať o vyšetrenie u lekára ORL. Ak je prítomný aj syndróm dráždivého čreva, vhodná liečba môže tiež viesť k úľave od refluxného syndrómu.