Stále jete alebo si pochutnávate na audioknihe Argon - audiokniha Argon

Zostatok argónu 11. mája 2015

Jedzte alebo si užívajte?

audioknihe

Na jednej strane nikdy nebolo toľko kuchárskych šou, organických supermarketov a výživových trendov propagovaných tak zdravo (paleo strava, vegánstvo, s nízkym obsahom sacharidov) ako dnes. Na druhej strane, takmer každý druhý Nemec má nadváhu, každý piaty mladý človek má sklon k poruchám stravovania a regály supermarketov prekypujú hotovými výrobkami. Tieto rozpory prezrádzajú veľkú neistotu, ktorá v oblasti bohatej západnej spoločnosti narástla, pokiaľ ide o výživu. Dve zvukové knihy od autora Louise Hay a zen majstri Thich Nhat Hanh teraz poskytujte nadčasovú pomoc na ceste k zdravému vzťahu k jedlu a k zmiereniu s vlastným telom.

Ste viac ako to, čo jete

Posilňujte sebalásku a zdravie meditáciou

Louise Hay je veľká dáma pozitívneho myslenia a so svojím novým meditačným programom vytvára ideálny doplnok k učeniu o všímavosti ohľadom výživy od Thich Nhat Hanh. Výživa pre telo i dušu pomáha nám zamerať náš život na to, ako sa znova spojíme s našim telom, ako ho môžeme prijať a milovať. Louise Hay vyvinula program spolu s dvoma dobre informovanými autormi. Heather Dane je medzinárodne uznávaná výživová trénerka a autorka špecializujúca sa na problémy s hľadaním a poruchy stravovania. Alea Khadro je zakladateľkou a riaditeľkou Soulstice, centra pre jogu, pilates, meditáciu a výživu. Troch autorov zastupujú priateľské hlasy Rahel Comtesseovej, Vereny Rendtorffovej a Jutty Ribbrockovej.