Starostlivosť o uši - takto to funguje; s
Naše uši robia nesmierne veľa. Je zodpovedný za dve zmyslové vnímania: sluch a zmysel pre rovnováhu. Tipy na správnu starostlivosť a čistenie tohto dôležitého orgánu.
Podporujte samočistenie uší
Uši sa čistia nepretržite. Malé mihalnice v ušných kanáloch nepretržitým pohybom transportujú odumreté kožné vločky, cudzie telesá a častice nečistôt a prachu smerom von. Chĺpky podporuje ušný vosk, takzvaný cerumen. Ušný vosk nie je špina. Naopak: keďže sa na ňom častice nalepia, lepkavý sekrét pomáha vyčistiť zvukovod. Ušný vosk navyše vytvára ochrannú kyslú vrstvu, ktorá zabraňuje prenikaniu patogénov alebo hmyzu, a mastí pokožku, aby bola pružná. Na čistenie uší stačí podporiť tieto samočistiace funkcie.
Šetrné čistenie
Pomocou žinky alebo bavlnenej podložky môžete ušné šálky jemne vyčistiť a odstrániť nečistoty, ktoré boli transportované von. Prípadne do sprchy nalejte trochu teplej vody do zvukovodu a potom ušnicu osušte mäkkou handričkou.
Poznámka: Mydlo alebo šampón by sa nemali dostať do uší.
Proti suchej pokožke pomáha jemne vtierať niekoľko kvapiek detského oleja do ušnice. Mali by ste sa tiež pravidelne umývať za ušami a potom pokožku dôkladne vysušiť. S tým deti potrebujú pomoc. Pretože ak čistenie chýba alebo je nesprávne, obzvlášť rýchlo sa u vás objavia zápaly v ušiach a okolo nich.
Vyhýbajte sa vatovým tampónom
Vatové tampóny nemajú v ušiach miesto. Tvrdé tyčinky môžu spôsobiť malé poranenia kože a byť terčom baktérií a plesní. Výsledkom sú ekzémy a bolestivé zápaly zvukovodu. Pri nesprávnom použití tiež existuje riziko podráždenia alebo poranenia citlivého bubienka. Na druhej strane Q-tipy zatlačia ušný vosk hlbšie do zvukovodu, kde vyschnú a môžu sa zhlukovať do zátky.
Tip: Ak sa nechcete zaobísť bez vatových tampónov, prejdite na špeciálne bezpečnostné tampóny pre kojencov. Majú zosilnený koniec a neprenikajú príliš hlboko do zvukovodu.
Nechajte odborne odstrániť voskové zátky
Ďalšou príčinou zátky do uší je nadmerná tvorba ušného vosku. Potom je samočistiaca funkcia uší nedostatočná. Ušný vosk sa zhromažďuje v zvukovode, vysuší sa a vytvorí tvrdú zátku. U starších ľudí často dochádza k oklúzii, pretože žľazy produkujú menej tuku a vosk sa stáva pevnejším. Dôsledky sú pocity tlaku, bolesti a strata sluchu. Ušné kvapky alebo spreje s rastlinnými olejmi z lekárne vám pomôžu odstrániť cerumen.
Poznámka: Ak sa už vytvorila pevná zástrčka, mali by ste sa obrátiť na ORL špecialistu. Týmto sa odstráni špička sádla pomocou malého háčika alebo opláchnutím vodou pri telesnej teplote.