Ste kráľovné. “- Hrdý na Stöckeln Kölner Stadt-Anzeiger
Prihláste sa tu
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Spravujte predplatné (vrátane KStA PLUS)
Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa tu
Vaša osobná oblasť
Stav predplatiteľa: Momentálne nie je aktívne žiadne predplatné
Ako predplatiteľ PLUS máte prístup k viac ako 250 článkom KStA-PLUS týždenne
Máte prístup k viac ako 100 PLUS článkom za týždeň a môžete si vychutnať naše prémiové zobrazenie článkov
Aktivujte si prosím svoj účet
profilu
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Spravodaj
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Spravovať predplatné
Spravujte predplatné (vrátane KStA PLUS)
koróna: Merkelová: Čiastočná výluka bude trvať až do januára
„Ste kráľovné“ - pýcha v podpätkoch
Mníchov. Pláva ladne, vysoký, vzpriamený a elegantný. Topánka to umožňuje: vysoké podpätky dokážu z tápajúcej sa normálnej ženy vyčarovať hrdú kráľovnú - ak môžete.
Bezpečnosti a elegancii na vysokých podpätkoch sa dá naučiť. Na kurzoch po celom svete ženy praktizujú chôdzu na bodcoch - od Berlína a Mníchova po Londýn a New York.
„To, čo vyzerá elegantne, je aj zdravé,“ tvrdí mníchovská učiteľka na vysokých podpätkoch Edeltraud Breitenbergerová. Je zameraná na ženy, „ktoré chcú zdôrazniť svoju ženskosť, cítiť sa ako doma pri chôdzi na vysokých podpätkoch a chcú sa vyhnúť fyzickému ublíženiu“. Aj muži sa s ňou učia chodiť: zatiaľ čo transvestiti sú trénovaní na vysokých podpätkoch, „normálni“ muži chcú byť elegantnejšími. „Kráčajte ako Richard Gere,“ sľubuje týmto zákazníkom.
Najprv malý zákazník s pumpami: Podpätok päty by mal byť mierne zakrivený, aby bola päta priamo pod stredom päty. Ak je päta príliš vzadu, je valcovanie takmer nemožné - zlé pre držanie tela. Podľa definície vysoké podpätky začínajú na desiatich centimetroch, meraných v strede päty. Podvádzanie s podrážkami platformy neplatí: Platforma je odstránená. Od 14 centimetrov sa topánka považuje za fetiš. „Preto všetky topánky, ktoré si môžete kúpiť v bežných obchodoch s obuvou, majú maximálne 13,5 centimetra.“
Ale s príliš vysokými podpätkami buďte opatrní: „Pre mňa neexistuje žena, ktorá by mala trvale chodiť viac ako desať centimetrov,“ tvrdí odborníčka. „Nepotrebuješ výšku, aby si bol elegantný.“ A spravidla platí, že čím je chodidlo menšie, tým má byť päta menšia.
Takže chrbát rovný, vystretý hrudník, brada mierne spustená, členky elegantne blízko pri sebe - takto vyzerá prechádzka s profesionálmi. „Ste kráľovné,“ vyzýva pohybová terapeutka na svojich študentov, ktorí si trúfajú na prvé kroky. „Hrudník vstupuje do miestnosti ako prvý,“ požaduje. Je to koniec koncov aj o podčiarknutí ženskosti. „To ukazuje hrdosť.“
Predtým však musia účastníci začať od spodnej časti chodidlami: kurz začína masážou nôh a tréningom prstov na nohách. „Veľký prst je šéfom vysokých podpätkov,“ vysvetľuje Breitenberger, ktorý radí aj tanečníčkam tanga. Ak je silný, udržiava rovnováhu.
Študentka Carmina Gerz je už skúsenou bežkyňou na vysokých opätkoch. „Nezaujímal ma aspekt, ktorý do toho môžem ísť, ale aby to nebolo škodlivé,“ hovorí 32-ročný mladík. Breitenberger však odporúča aj tým, ktorí sú zvyknutí na lodičky, aby každý deň nenosili vysoké topánky - pre chodidlá je lepšia rozmanitosť. „Žiadna topánka nie je vždy dobrá.“
Ortopédi varujú pred pravidelným nosením topánok s podpätkom viac ako tri centimetre. „Chovanie v chôdzi sa potom mení,“ hovorí Renée Andrea Fuhrmann, hlavná lekárka na klinike pre chirurgiu nôh a členkov v Bad Neustadt, ktorá je súčasťou kliniky Rhön. Dokazovali to štúdie prostredníctvom analýz chôdze alebo akcie svalov. „Každý, kto nosí vysoké podpätky pravidelne - viac ako trikrát týždenne po celý deň, narazí na problémy.“
Desať percent pacientov s Fuhrmannom má dlhé roky problémy s chôdzou na vysokých podpätkoch. Mnohí sa sťažujú na nohy, haluxy (krivé prsty na nohách) a pazúriky na nohách - tieto deformácie by podporili aspoň vysoké podpätky so zodpovedajúcou predispozíciou.
Trpí nielen chodidlo, ale aj lýtka, kolená a chrbát. Koleno zostáva mierne sklonené, tlak v kolennom kĺbe sa zvyšuje a jeho opotrebenie si môže dokonca vyžadovať odborné ošetrenie. Chrbtové svaly sú preťažené. „Dlhodobé nosenie vysokých podpätkov môže viesť k bolestiam chrbta,“ hovorí nožný chirurg. A skrátila sa achilová šľacha a lýtkové svaly - s takzvaným Popoluškovým syndrómom potom chôdza bez vysokých podpätkov bolí. „Mám veľa pacientov, ktorí hovoria: už nemôžem bežať.“ Rovnako ako u športovcov, aj u bežcov na vysokých podpätkoch je strečing mimoriadne dôležitý.
Väčšinou sú to ľudia vo veku 40 až 50 rokov, ktorí prichádzajú na kliniku so sťažnosťami po rokoch chodenia na vysokých podpätkoch. Väčšina pacientov sa stále nechcela zaobísť bez topánok na vysokom podpätku. V budúcnosti by sa však počet prípadov mohol znížiť, pretože tu je výnimočne rozumnejšia mladá generácia: „Naša mládež má tendenciu uprednostňovať pohodlnú obuv.“
Podľa názoru Spolkovej asociácie priemyslu obuvi a koženého tovaru v Offenbachu to však vyzerá úplne inak. „Trend vysokých podpätkov je v súčasnosti veľmi výrazný, najmä u mladých dievčat,“ hovorí hovorkyňa združenia Claudia Schulz. „Chceš sa znova obliecť do ženskosti.“ Noví zákazníci pre Edeltraud Breitenberger. (DPA)