Štíhle so zázračnou polievkou, čo si o nej myslíte! Fórum o zdravom stravovaní
Člen od 10. 4. 2003
2 príspevky (ø0/deň)
Člen od 9.9.2003
6 075 príspevkov (ø 0,96/deň)
Stručne povedané: Je to nezmysel, jojo efekt je nevyhnutný pri - všetkých - radikálnych liekoch. Sú tiež nezdravé.
Na fórach hľadajte \ "kapustovú polievku \", tam nájdete celú vec podrobnejšie.
Členka od 16. decembra 2003
53 021 príspevkov (ø 8,55/deň)
.nezáleží na tom, čo si dáš do polievky. keby som každý deň jedol iba zeleninovú polievku s takmer žiadnym tukom, iba s nízkotučným jogurtom a ovocím. Nevyhnutne chudnem.
. určite uskutočniteľné ako krátka strava.
. 6 kíl za 7 dní však nepovažujem za žiaduci cieľ, tieto nárazové diéty sú úžasným úvodom do váhového jo-jo.
S pozdravom
Grisou
________________________________________
Člen od 9.9.2003
6 075 príspevkov (ø 0,96/deň)
S ním nevyhnutne schudnete (niet sa čomu čudovať!), Ale nie zdravo a nie natrvalo.
Člen od 2. 2. 2005
4 704 príspevkov (ø 0,81/deň)
Členom od 2. 5. 2005
382 príspevkov (ø0,07/deň)
Čo si o tom myslím?
Nemôže byť také zlé, že týždeň zjete veľa rôznych druhov zeleniny v polievke.
Tiež som sa rozhodol, že sa potom budem stravovať zdravšie ako predtým.
Člen od 9.9.2003
6 075 príspevkov (ø 0,96/deň)
Zelenina sa nikdy nemýli, rovnako ako zeleninová polievka. Ale jednostranná výživa (iba zelenina) a príliš obmedzená strava sú vždy nesprávne. Tento recept je stále relatívne neškodný, pretože kurča poskytuje aspoň bielkoviny; iné zázračné polievky sú ešte horšie. Napriek tomu je samozrejme úplne nezmyselné obmedziť sa na jediný recept - existuje toľko rôznych receptov, pomocou ktorých môžete skutočne schudnúť zdravo a mať rozmanitosť v stravovaní.
V tomto zmysle: veľa šťastia - to môžete skutočne použiť so zázračnými polievkami.
Členka od 13. marca 2005
520 príspevkov (ø0,09/deň)
Vyskúšal som tiež širokú škálu diét, väčšinou bol úspech iba krátkodobý, potom opäť priberiete. Teraz som úspešne schudla trvalou zmenou stravovania a bez problémov som si váhu udržala vyše pol roka. V prípade akýchkoľvek otázok ma neváhajte kontaktovať.
Člen od 15. 10. 2004
14 700 príspevkov (ø 2,49/deň)
Poznám túto polievku v rôznych variáciách, niekedy s kapustou + mäsom
- niekedy s miešanou zeleninou + kuracím mäsom, vyskúšala som ich všetky
Moje skúsenosti:
Najneskôr na tretí deň som polievku nevidel ani necítil
a jesť najmenej - na štvrtý deň to skončilo v koši
LG
Kto niečo chce, nájde si cestu - kto niečo nechce, nájde si dôvody