Stojí za to vedieť, najmä ak držíte diétu! Aké potraviny sú pre vás dobré, v závislosti od vášho znamenia STAR
zverejnené ŠTVRTOK 12. NOVEMBRA 2015 18:51
Aj keď v skutočnosti neveríte v znamenia zverokruhu, existuje tesné spojenie medzi časom, keď ste sa narodili, vašou osobnosťou a spôsobom vášho bytia. Znamenie zverokruhu tiež poskytuje dôležité informácie o vašich stravovacích návykoch.
článok pokračuje po odporúčaniach
Pre týchto domorodcov hrozný týždeň. Všetko sa s nimi zhoršuje
Tu sú jedlá, ktoré by vo vašej strave nemali chýbať a ktoré sú podľa vášho znamenia zverokruhu pre vaše telo prospešné, uvádza sa na webovej stránke clickanatate.ro.
Znaky ohňa, barany často trpia bolesťami hlavy a upchatými dutinami. Keď sa zníži hladina solí v tele, môžu sa cítiť zbavené energie alebo dokonca depresívne. Prospešné jedlá: sušené marhule, banány, figy, brokolica, fazuľa, ružičkový kel, špenát, karfiol, uhorky, cuketa, hnedá ryža, šošovica, teľacie mäso a orechy.
Býci nafukujú, keď prechádzajú intenzívnym stresovým obdobím. Prospešné potraviny: vlašské orechy, vajcia, morské plody, špenát, šalát, brusnice a fazuľa.
Domorodci tohto znamenia sú vystresovaní a ľahko sa trasú, preto by sa mali vyhýbať pitiu kávy a alkoholu. Prospešné jedlá: špargľa, grapefruit, mandle, jablká, pomaranče, broskyne, slivky, mlieko/šľahané mlieko a tvaroh.
Rakoviny musia byť pri svojej strave mimoriadne opatrné, pretože majú tendenciu sa prejedať z emocionálnych dôvodov. Prospešné jedlá: hrozno, pomaranče, melón, jahody, čučoriedky, šalát, petržlen, ryby.
Pokiaľ ide o domorodcov levie znamenie, musia byť opatrní pri konzumácii tukov, ale najmä pri ich minimálnom množstve. Prospešné potraviny: mandle, celozrnné výrobky, orechy, hrozienka, repa, kokosové orechy, citróny, broskyne, hrušky, figy, hovädzie a jahňacie mäso, morské plody, špargľa.
Panny ľahko prepadajú panike a to sa priamo prejaví na zdraví tráviaceho systému. Domorodci v tomto znamení by si tiež mali dať pozor na nadmernú únavu, a preto často čelia kožným problémom, ako je suchá pokožka, lupiny a seboroická dermatitída.
Prospešné jedlá: ovos, chlieb vyrobený zo 100% celých zŕn, melón, papája, pomaranče, banány, tvaroh a vajcia.
Váhy by sa mali vyhýbať nadmernej konzumácii alkoholu a tiež spracovaným potravinám. Prospešné jedlá: jahody, repa, mrkva, jablká, hrozienka, hydina, morské plody, odtučnený syr a jogurt.
Škorpióni sa ľahko konzumujú, takže často prepadajú emocionálnemu stresu. Domorodí škorpióni sú tiež náchylní na infekcie. Prospešné potraviny: syr, artičoky, šťavel, mlieko, jogurt, orechy, mandle, ananás a sušené slivky.
Domorodci tohto znamenia majú tendenciu hromadiť tuk v stehnách a bokoch. Strelci by tiež mali obmedziť konzumáciu alkoholu a tukov. Prospešné jedlá: jahody, pomaranče, figy, ružičkový kel, čerešne, špargľa, zelená paprika, zemiaky a paradajky, ovos, vajcia, celozrnné výrobky, odstredené mlieko a jogurt, ryby.
Kozorožci by mali jesť jedlá bohaté na vápnik. Prospešné jedlá: brokolica, figy, pomaranče, citróny, kapusta, hrášok, zemiaky a špenát, hnedá ryža, ovos, mandle, orechy, vajcia, ryby, syr, šľahané mlieko a jogurt.
Vodnára môže trápiť vysoký krvný tlak, preto sa mu odporúčajú nasledujúce prospešné jedlá: broskyne, hrušky, figy, citróny, granátové jablká, kapusta, jahody, kukurica, zeler, paprika, reďkovky, paradajky, šošovica, hnedá ryža, orechy, mandle, kuracie mäso, hovädzie mäso a tuniak.
Domorodci s týmito znakmi sú náchylní na nachladnutie, chrípku a rôzne infekcie. Prospešné jedlá: Jahňacie a kuracie mäso, sušené fazule, celozrnné výrobky, pomaranče, červená repa, šalát, cibuľa, špenát, jablká, datle, marhule, hrozno, citróny, broskyne a sušené slivky.