Stratil niekto KIL-O-METER kombináciou jedál

Bezplatná pomoc pre vaše stravovacie plány

Už niekto schudol kombináciou jedla ?

Príspevok od Broome »6. 4. 2004, 10:36 hod

kto z vás niekedy vyskúšal kombináciu jedál? Dnes je môj
prvý diétny deň a dostal som veľké jedlo kombinujúce kuchársku knihu od G + U.
dostať darček.

Neznie to zle. Myslím, že musíš byť opatrný
nie je príliš tučný. Inak to s chudnutím nebude fungovať.

Potešili by ma správy o skúsenostiach.

Zdravím a prajem „dobré zoštíhlenie“

Príspevok od Linna »15. 4. 2004, 06:46

Nemám skúsenosti s kombinovaním jedál, iba s WeightWatchers, ale aj tak vám prajem veľa úspechov!
A hneď začnite nehovoriť o „diéte“. alebo chcete čo najrýchlejšie schudnúť a potom opäť jesť „normálne“ a pribrať?

Dobrý deň dcéra Emma

Príspevok od Broome »15. 4. 2004, 7:36 hod

Ďakujeme Vám za Vašu odpoveď.

Zatiaľ mám 1,5 kg kvôli zmene stravovania. menej.
Spočiatku to nie je zlé, keď si uvedomím svoje
Metabolizmus je úplne zničený.

Práve som priniesol bicykel na opravu a zajtra to zvládnem
znovu zdvihnúť. Potom urobím každý deň kolo.

Kombinácia jedál sa mi veľmi páči, pretože mám dovolené jesť čokoľvek, okrem iných jedál a väčšina mojich jedál už existuje
zo šalátu alebo zo zeleniny.

Stále mám nejaké problémy s veľkým pitím, pretože nie som veľmi smädný. Ale na 1 - 1,5 l. Teraz to robím deň.

Tiež vám prajem všetko dobré a pekný deň

S pozdravom Tine

Ahoj linna,

Príspevok od Broome »15. 4. 2004, 7:41 hod

Ďakujeme Vám za Vašu odpoveď.
So slovom diéta máte samozrejme pravdu. Hity týkajúce sa zmeny stravovania
to lepšie.
Ale slovo „diéta“ mi akosi naozaj uviazlo v hlave.
Po mnohých neúspešných pokusoch nastal čas zmeniť moje stravovacie návyky.

Dúfam, že to nakoniec urobilo povestné „cvakanie“ v hlave.

Zdravím a prajem pekný deň

Príspevok od catknuff »15. 4. 2004, 9:00 hod

malá poznámka:
keď ste smädní, vaše telo už vo vnútri dávno vyschlo.
preto by ste nemali piť iba vtedy, keď je dané toto varovné znamenie, ale občas aj niečo.
Je to medzi tým naozaj ťažké, ale s myšlienkou: moje telo vyschne a všetko sa zvrásni, funguje to

a ak neradi pijete z fľaše, použite široké a nízke poháre. nejako z toho piješ viac