Strava bez trosky

Najprv pochopíme výraz, ktorý sa bojíme ľudových liečiteľov na stránkach tlačených publikácií a televíznych obrazoviek. V medicíne a vede taký výraz ako „troska“ vôbec neexistuje. Lekári môžu len hádať, že podľa trosky ľudia chápu neodvodené produkty rozpadu v čreve alebo toxíny.

Upozorňujeme, že vylučovanie výkalov je priamou úlohou čreva. Ak sa s tým nedokáže vyrovnať, budeme musieť zmeniť svoje každodenné stravovacie návyky. Pokiaľ ide o toxíny, je potrebné uviesť ich umiestnenie hlboko v tkanive. Kam nedosiahne pôsobenie akejkoľvek diéty. Komplexné moderné manipulácie s toxínmi sa vykonávajú v nemocnici.

Jedna vec je zrejmá - tvorcovia troskovej diéty hovoria o očistení tela. Pre toto čistenie ponúkajú nasledujúci zoznam produktov:

• Bobule, ovocie;
• Minerálka.

To je celé menu beztlakovej diéty. Mali by ste, samozrejme, radi tých, ktorí nemajú radi varenie.

Dodržiavanie tejto diéty je potrebné tri dni.

Z produktov beztukovej stravy sa pokúsime pripraviť tri jedlá:

• Raňajky - pohár minerálnej vody a 1 jablko;
• Obed - 2 banány a 2 poháre minerálnej vody;
• Večera - šalát z ananásu, jahôd, jahôd a 1 pohára minerálky.

V intervaloch medzi jedlami je samozrejme povolená a podporovaná konzumácia väčšieho množstva tekutiny (vo forme minerálnej vody).

Čo láka na diéte bez trosky?

Riešenie popularity tejto rušnej a nevyváženej stravy u ženy sľubuje zbavenie sa celulitídy. Tvorcovia stravy zároveň tvrdia, že vôbec nie je zameraná na chudnutie. Aj keď chudnutie pri tejto diéte nie je možné.

Vďaka tejto diéte môžete schudnúť, ale nie svalovú hmotu (fyzická aktivita je v dnešnej dobe kontraindikovaná). Vďaka tomu je celulitída ešte viditeľnejšia.

Používaním stravy sa dosahuje vysoký stupeň čistenia všetkých vnútorných orgánov. Ale verte mi, že naše telo zaisťuje čistenie (pot, moč, obličky a črevá nie sú vynájdené pre nič za nič). Vynechanie čreva z denného cvičenia povedie iba k neschopnosti stráviť to, čo sa ľahko absorbovalo po troch dňoch bežnej stravy.

---