Strava dieťaťa, keď má hnačky

Kŕmenie dieťaťa, keď má hnačku - dojčené deti prirodzene alebo umelo

Ak vaše dieťa/dieťa prežíva hnačky, môžete bezpečne pokračovať v dojčení, čo je optimálny zdroj potravy pre najmenších. Ak dieťa dostane sušené mlieko, lekári všeobecne odporúčajú, aby bolo nahradené mliekom upraveným podľa hnačkovej epizódy nízky obsah laktózy, výrobcami bežne označované ako HN (pretože nastáva dočasná intolerancia laktózy, ktorá môže viesť k dlhotrvajúcim hnačkám). Niektoré receptúry, ak sú pripravené s malým množstvom vody, môžu dokonca predstavovať samostatné tabuľky, napríklad výmena obilnín. Pretože sú obohatené o vitamíny a minerály nevyhnutné pre tento stav, špeciálne recepty na sušené mlieko pomáhajú telu liečiť. Ľudské HN s prebiotikom reguluje črevný priechod, pomáha normalizovať stolicu, znižuje brušné ťažkosti, inhibuje mikrobiálnu adhéziu na epitel sliznice čreva, zabraňuje invázii patogénov, má nízky obsah rastlinných tukov, je ľahko stráviteľný. Pripravuje sa rovnakým spôsobom ako bežné mlieko, ktoré bežne používate, spôsob prípravy pyré uvádza výrobca na obale.

dieťaťa
kŕmenie dieťaťa

Kŕmenie dieťaťa, keď má hnačky - všeobecné rady

V prvom rade treba mať na pamäti, že nie je vhodné dieťa nútiť jesť, pretože znížená chuť do jedla je normálnym prejavom . Všeobecne platí, že po skončení rekonvalescenčného obdobia sa dieťaťu mimoriadne rýchlo vráti chuť do jedla. Je lepšie im slúžiť malé a hustejšie jedlá, ak prijímate a zaraďujete jedlá s nevýraznou chuťou, ktoré sú v tomto období lepšie tolerované. V niektorých situáciách môže návrat k bežnej strave viesť aj k návratu hnačky, a to kvôli skutočnosti, že sa črevá stretávajú ťažkosti so vstrebávaním bežných potravín (Tento typ hnačky netrvá dlho a nevyžaduje liečbu). Ak sú hnačky spôsobené antibiotikami, môžete deťom dať jogurty, ktoré obsahujú živé aktívne kultúry acidofilného typu (baktérie priateľské k telu), ale antibiotikum neprestávajte užívať.

Strava dieťaťa, keď má hnačky - tekutiny

Tekutiny sú možno najdôležitejším aspektom, ak majú deti hnačky, pretože sa často vyskytujú. dehydratácia, vážny stav, ktorý môže viesť k hospitalizácii. V závažných prípadoch hnačiek sa však musí tekutina stratená z tela vymeniť nie s vodou (ktorý neobsahuje ani vitamíny, ani minerály) ani s čajmi (aj keď sa všeobecne odporúčajú), ale s roztoky elektrolytov, indikované pre deti staršie ako 1 rok (na odporúčanie lekára aj menej ako 1 rok), obsahujúce sodík, draslík, chlór a glukózu, ktoré pomáhajú rýchlo vyrovnať stratu minerálov a tekutín v prípade hnačky (perorálna rehydratačná liečba). Dajú sa nájsť v dvoch chuťových variantoch: banán alebo fenikel (v závislosti od preferencií dieťaťa) a podávajú sa postupne a často (každých 10 minút), buď čajovou lyžičkou alebo dávkovacou striekačkou. Pripravujú sa veľmi ľahko, obsah obalu je potrebné rozpustiť v 250 ml prevarenej a ochladenej vody alebo čaju (môže sa piť teplý alebo studený). Kontraindikácie pre rehydratačné soli zahŕňajú ochorenie obličiek, nízke pH krvi, šok, poruchy vedomia a cukrovku.

Strava dieťaťa, keď má hnačky - diéta

- mätový čaj osladený glukózovým práškom (1 čajová lyžička na 100 ml alebo 100 g), čistá voda, prevarená a ochladená voda alebo čaj z listov čučoriedok (so silnou protizápalovou úlohou).
- tyčinky, praclíky, bežné sušienky (bez cukru alebo smotany), toasty.
- kravsky syr, syr telemea.
- varené alebo vyprážané mäso (kuracie alebo hovädzie).
- zeleninová polievka s mrkvou, zelerom a bielidlom, bez zemiakov, paradajok, cukety, mäsovej šťavy.
- varená mrkva, varená ryža, cestoviny so syrom.
- delaktózové mlieko (niektoré deti tolerujú aj sójové mlieko).
- vajce natvrdo, banán- ak nemá zvratky.
- pečené jablko.
- normálny slaný režim.

Najmä banány a ryža majú za úlohu sťahovať stolicu a sú známe ako príčina zápchy (v tejto situácii sú uvedené). V tomto období sú dôležité komplexné sacharidy ako chlieb, obilniny a ryža, chudé mäso, jogurt a zelenina, pretože obnovujú výživovú rovnováhu v tele.

Kŕmenie dieťaťa, keď má hnačku - treba sa vyvarovať

Musíme sa vyhnúť počas režimu tučné jedlá, vyprážané, krémové alebo s omáčkou, mliečne výrobky (hnačka môže spôsobiť zníženie množstva enzýmu nazývaného laktáza), sladké jedlá (vedú k fermentácii), potraviny, ktoré spôsobujú plyn (fazuľa, brokolica, kapusta, karfiol, cibuľa, hrášok) ), sýtené nápoje a v neposlednom rade potraviny z nebezpečných zdrojov, ktoré môžu príznaky zhoršovať. Surové ovocie a zelenina, ale aj ovocné/zeleninové šťavy by mali byť na chvíľu vylúčené z jedálnička, pretože ich žalúdok nedokáže správne asimilovať.