Strava dieťaťa so žihľavkou

Zajačik sa rýchlo blíži a okrem mnohých prekvapení môže kvôli prebytočnému jedlu spôsobiť aj alergické vyrážky.

dieťaťa

Pripomínam, že najmenší netúžia ani po pohľade na tanier a tiež vám odporúčajú, aby ste si starostlivo vyberali darčeky a nezneužívali sladkosti a iné jedlá, ktoré bežne nejete.

Ak sa to predsa len stane, máme k dispozícii režim, ktorý je potrebné dodržiavať:

POVOLENÉ POTRAVINY

ZAKÁZANÉ POTRAVINY

MÄSO A PRÍPRAVKY Z MASA

Kuracie, hovädzie a bravčové mäso - chudé

Príprava: varená (prvá voda sa vyhodí), spotrebovaná ako vývar, prípadne dobre grilovaná

Klobásy akéhokoľvek druhu (možno s výnimkou čerstvej šunky)

Kuracie a hovädzie orgány, akýkoľvek druh údeného mäsa, mäsové konzervy

Oceánske alebo mrazené ryby, konzervované ryby

Mušle, mäkkýše, morské plody, kaviár

MLIEKO A MLIEČNE VÝROBKY

Jednoduchý jogurt, tvaroh, urda, telemea, maslo, kyslá smotana, šľahačka veľmi svieža, bez aróm a konzervantov;

Margarín, kvasené, údené, tavené syry

Ovocné jogurty, ovocné esencie, ovocné príchute

Čerstvo uvarené (vrátane polievok, ale bez prísad: vegeta)

Huby, baklažán, sušená fazuľa

Jablká, hrušky, slivky, hrozno, dule, vrátane domácej konzervy bez aspirínu.

Kiwi, mango, avokádo, pomaranč, mandarínka, datle, figy;

Jahody, maliny, jahody, broskyne, marhule

Domáce koláče (bez prášku do pečiva alebo esencie); cestoviny;

Kompót, zaváranie, zaváranie v domácnosti, vyhýbanie sa zakázanému ovociu

Obchodné sladkosti s konzervami, farbivami;

Komerčný kompót so smotanou, zeleninou a džemom; čokoláda, nugát, cukríky, lízanky, zmrzlina;

instantné prípravky: pudingy, krémy.

Vajcia (varený vaječný žĺtok, vyprážané, varené)

Akékoľvek exotické korenie (kari, paprika), horčica, kečup, konzervanty (aspirín)

Minerálna voda, povolené prírodné šťavy z čerstvého ovocia, pripravené pred konzumáciou;

Čaj, káva, kakao, ovocný čaj

Nealkoholické nápoje s farbivami, koncentráty nealkoholických nápojov, „prírodné“ džúsy z remesla