Strava, ktorú Sharon Stone dodržiava, vyzerá bezchybne na takmer 62 rokov

Kto by povedal, že Sharone Stone má 61 rokov? Je sexi, krásna, má závideniahodnú postavu a ani sa nezdá, že hovoríte, že roky prešli herečkou zo „Basic Instict“. Hviezda zdieľala „tajomstvá večnej mladosti“.

Zmysluplnosť, zdokonaľovanie a elegancia sa zdajú byť kľúčovými slovami, pokiaľ ide o Sharon Stone. V marci, presne 10., dosiahne krásna herečka 62 rokov. Vôbec neukazuje svoj vek, a to ani štýlom oblečenia. Šokuje každým zjavom a je príkladom pre ženy po celom svete.

Na rozdiel od zdania si Sharone Stone nie je vždy istá; navyše dostal depresiu, keď si uvedomil, že začína starnúť, píše click.ro.

„Nebolo to ľahké. Bol čas, keď som mal 40 rokov, keď som sa zavrel do kúpeľne s fľašou vína a povedal som si: „Nevyjdem von, kým plne neprijmem spôsob, akým vyzerám.“.

Analyzoval som si tvár vo veľkom zrkadle, pozrel som sa na svoje telo a plakal som, plakal som, plakal som. Potom som si povedal: ‚Zostarneš. Ako to chcete urobiť? ». A pomyslel som si: „Bodaj by som zostarol ako tanečník.“ Chcem si svoje telo udržať v podobnom tvare. Rád tancujem a ležím. A rád chodím do posilňovne. “, Povedala Sharon Stone v rozhovore pre časopis Shape.

Čo Sharon Stone zje

Sharon Stone si osvojila zdravé stravovacie návyky, aby si mohla udržať svoju postavu.

Spomenula, že miluje čaj a tmavú čokoládu, ale vôbec nekonzumuje alkohol.

„Mám rada čisté jedlo, pripravené čo najjednoduchšie. Jem ryby a syr. Mám rád steaky a mám ich rád, pretože mám veľmi nízku hladinu cholesterolu a nízky krvný tlak. Táto diéta nie je vhodná pre každého, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom “, spomenula herečka.

---