Strava zložená iba z ovocia je nebezpečná! Môže viesť k rakovine pankreasu - WOWBiz

Diéta založená výlučne na ovocí môže v dôsledku nadmerného množstva fruktózy viesť k závažným ochoreniam pankreasu.

strava

Najznámejšou osobou ovplyvnenou touto ovocnou stravou bol Steve Jobs, ktorý zomrel na rakovinu pankreasu. Lekári tvrdia, že k tomuto ochoreniu došlo po tom, čo podnikateľ v mladosti zjedol iba dobré ovocie.

„Zdrojom fruktózy sú nielen ovocie, ale aj rôzne nápoje, sladkosti, lieky, polotovary alebo pripravené jedlá.
Pamätajte, že ovocie sú sväté zložky, ktoré obsahujú okrem fruktózy aj vlákninu, enzýmy, vitamíny, minerály. Denne sa odporúčajú 2 až 3 stredné alebo nakrájané ovocie, ak hovoríme o veľkých plodoch (ananás, melón, zelený melón atď.) Ako občerstvenie, predjedlá alebo dezert, v závislosti od každého, spolu s ostatnými skupinami potravín, ale prebytok môže byť škodlivý v čas, zdravie.“, píše Oana.