Strie - prevencia a riešenie
Strie sa vyskytujú u ľudí všetkých vekových skupín bez ohľadu na pohlavie, veľkosť alebo farbu pleti. Nespôsobujú bolesť ani iné zdravotné komplikácie, sú však škodlivé pre nepríjemný vzhľad, ktorý pokožke dodáva. Ľudia sa často čudujú, ako týmto „defektom“ pokožky predchádzať alebo ich opraviť. Preto musíte poznať mechanizmus, ktorým sa strie objavujú.
Koža sa obvykle natiahne, aby sa prispôsobila zmenám veľkosti, ktoré organizmus podstúpi, vrátane tých, ktoré sú spôsobené výkyvmi hmotnosti, pubertou alebo tehotenstvom. Keď sa pokožka naťahuje príliš rýchlo, kolagén a všetky susedné elastické tkanivá sa lámu a vytvárajú strie. Strie sa spočiatku javia ako červenkasté, ružové alebo fialové čiary, ktoré však časom vyblednú a budú menej viditeľné. Je potrebné poznamenať, že strie nezmiznú úplne, ale existujú spôsoby, ako je možné vylepšiť vzhľad pokožky.
Ako im možno zabrániť?
Neexistuje bezpečný spôsob, ako zaručiť ochranu proti striám, ale nasledujúce tipy vám môžu pomôcť znížiť pravdepodobnosť ich výskytu:
Metódy liečby
Neexistujú spôsoby, ako strie úplne vyliečiť. Existuje však niekoľko metód, ktoré môžu pomôcť vylepšiť vzhľad pokožky. Je však potrebné poznamenať, že niektoré z nich vyzerajú sľubne, majú vysoké náklady a ich účinky sa líšia od človeka k človeku. Tu je iba niekoľko:
Cvičenie - tréning pomáha tonizovať telo a vyblednúť strie. Táto metóda je lacná alebo dokonca zadarmo, ale tiež veľmi zdravá. V porovnaní s inými metódami je cvičenie bez rizika.
Liečba svetlom - laserová alebo svetelná terapia môže pomôcť opraviť poškodený kolagén a znížiť viditeľnosť strií.
Bioregenerácia plazmatickými injekciami bohatými na krvné doštičky - môže pomôcť obnoviť kolagén a znížiť viditeľnosť strií.
Krémy, masti, oleje - na podporu týchto metód existuje len málo štúdií. Najužitočnejším sa ukázal byť krém na báze kyseliny retinovej, sprevádzaný je však vedľajšími účinkami.
Dermabáza - považované za účinné v mnohých prípadoch a sprevádzané relatívne malým počtom vedľajších účinkov.
Nalíčiť - dá sa použiť na skrytie strií, nie na zaistenie uzdravenia.
Čo odporúčame?
špecialisti Rainzova akadémia odporúča predchádzať striám zameraním sa na zdravý životný štýl, ktorý zahŕňa správnu výživu a pravidelné cvičenie. Za to ponúkame Rainzov protokol, najefektívnejší systém, vďaka ktorému môžete mať ideálnu hmotnosť. Poskytujeme individuálne diéty podľa vašich charakteristík, ale aj neustále optimalizované tréningy. Monitorovanie týchto činností sa tiež vykonáva nepretržite s cieľom dosiahnuť najlepšie výsledky.
Rainzov protokol je ideálne riešenie, pomocou ktorého môžete znížiť pravdepodobnosť vzniku strií. Prostredníctvom našich služieb tiež môžete úplne vylepšiť svoj fyzický vzhľad a získať závideniahodné telo. Neváhajte nás kontaktovať.