Strunz - nová strava - reaktívny tréning
Autor bestselleru Ulrich Strunz je späť s novým významným diétnym programom. Vysvetľuje, ako tlačiť na biochémiu vo vašom tele a posúvať tak tukové bunky k telu - pomocou vlastných enzýmov v tele.
Pretože schudnúť znamená spaľovať tuky. To je zvyčajne namáhavé a vyžaduje si to čas. Ulrich Strunz so svojou novou stravou založenou na „Metabolickej vede“ ukazuje, ako môžete dosiahnuť svoju vysnívanú váhu iba v troch krokoch - ľahkej, zdravej a efektívnej, podporovanej vlastnými enzýmami tela.
Jeden bez sacharidov Diéta počas prvého týždňa prebúdza nečinné enzýmy spaľujúce tuky - telo často nepríjemný nadbytok spaľuje prvýkrát (!). Potom geneticky a vedecky správna výživa, tj. Oveľa viac bielkovín, ovocia, zeleniny, orechov a oleja, podnieti tvorbu enzýmov. Trikrát denne sa podávajú vynikajúce a ľahko variteľné jedlá, ako napríklad kuracie saltimbocca na vlažnom šaláte z ratatouille, filet z lososa so špenátovou kôrkou alebo omeleta z horského syra. Zrýchlené formovanie nového, veselého tela sa dosahuje vyváženým každodenným fyzickým tréningom, ktorý obsahuje prvky vytrvalosti a sily. Už po mesiaci je metabolizmus v plnom prúde, enzýmy spaľujúce tuky teraz bežia na plné obrátky - aj v noci. Výsledok: pevnejšie svaly, štíhlejšie telo, radosť z života a fitnes, ktoré vás udržia dlho mladými.
DR. Ulrich Strunz je praktický internista a gastroenterológ a vyvinul program úspechu Forever Young pre maximálny duševný a fyzický výkon. Na prednáškach, seminároch a vystúpeniach v televízii každý rok inšpiruje desaťtisíce ľudí - a motivuje ich k pohybu.