Su Jok Therapy chudnutie
K ktorej metóde sa uchyľujú iba ľudia, ktorí sa chcú zbaviť tých kíl navyše. Niekto trávi hodiny potením v posilňovni, iného trápi rigidná strava, iného si vezme za hrsť špeciálnych doplnkov výživy alebo klystírov. Málokto zároveň počul, že v 80. rokoch minulého storočia vyvinul juhokórejský profesor Park Jae Woo špeciálnu techniku zvanú Su-Jok terapia na chudnutie. V kórejčine „Su“ - štetec, „Jock“ - stop. Ukazuje sa, že na týchto miestach existujú akupresúrne body, ktoré pôsobia, môžete aktivovať vnútorné sily tela v boji proti nadváhe (a nielen).
Metóda podľa Su Jok
Terapia Su-Jok spočíva v pôsobení na receptorové polia rúk a nôh, ktoré sú spojené s nervovými zakončeniami rôznych ľudských orgánov. Ak je v tele nejaká odchýlka, terapeut Su-Jok má na rukách a nohách pojem „dodržiavanie“ a pomáha ľuďom vyrovnať sa s touto chorobou. V závislosti od typu ochorenia sú biologicky aktívne body vplyvu zahrievané tyčinkami, ihlami, magnetmi, modulovaným svetlom, semenami a inými stimulantmi. Samozrejme, liečbu vykonáva špecialista. Aby sa dosiahol účinok chudnutia, táto metóda východnej terapie zahŕňa použitie špeciálnej stravy.
Technika terapie Su Jok
Pred začatím procedúry liečby Su Jok u človeka s cieľom objasniť stravu sa vykoná váženie a vizuálna kontrola jeho tela. Potom sa začne hľadať biologicky aktívne body, ktoré sú ovplyvnené prstom, perom, zápalkami a najideálnejšou možnosťou - diagnostickou bambusovou tyčinkou. Keď zistíte, že odborník má „správnu“ prácu, človek prežíva bolesť, je celkom hmatateľný. Našli miesto pre ďalšie značky terapeutických intervenčných značiek, aby sa prestali snažiť zapojiť. Po určení tela choďte na ich návrh. Najskôr sa bod stane silným a zasekne sa, aby počkal 1-3 minúty, kým nezníži bolesť. Potom terapeut urobí masáž krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek, až kým sa v bode neobjaví príjemný pocit tepla.
V posledných rokoch sa na dosiahnutie účinku chudnutia väčšinou používajú terapeutické semená Su-Jok. Vyššie uvedené spôsoby sú zatiaľ biologicky aktívne body, ktoré sa potom nalepia pomocou semena lepidla. Skutočná sila prírodnej energie sa nachádza iba v surových, nevyklíčených semenách. Môžu to byť semená zeleru, rasce, jabĺk, obilnín a iných plodín. Podľa orientálnych liečivých semien sa do tela vleje nielen vitalita, ale tiež sa ničí negatívna energia, ktorá vyvoláva tvorbu nadbytočných kilogramov. Semeno pripevnené okolo biologicky aktívnych bodov je nemožné odstrániť po dobu 3 dní a tento postup sa opakuje každý týždeň.
Diéta pre terapiu Su-Jok
Ale stále v procese chudnutia, ani počas terapie Su Jok, sa nezaobíde bez diéty. Je to len veľmi konkrétne. Umožňuje vám niečo zjesť, ale ako sa hovorí Kórejcom, množstvo príjmu potravy „by sa vám malo zmestiť do založených rúk“. Je oveľa ťažšie diétovať inú chorobu: príjem tekutín by nemal presiahnuť 500 mililitrov denne. A množstvo spotrebovanej vody môže byť dokonca menšie, ako je pitný režim, ktorý pripravuje lekár individuálne pre každého pacienta. Aby ste zabránili dehydratácii, pravidelne si organizujte dni „hladné po vode“, keď máte dovolené veľa piť, a úplne zakážte akékoľvek jedlo. Tí, ktorí prežijú túto špeciálnu kombináciu stravy a vystavenia mesiac, aby dosiahli biologicky aktívne body, sa tých kíl navyše úplne zbavia.
Zostáva dodať, že liečba Su-Jokom pri chudnutí je celonárodne uznávanou metódou korekcie hmotnosti. Ak obmedzenie pitného režimu nemá negatívny vplyv na zdravie, je pomocou tejto metódy možné vrátiť sa k človeku s nadváhou, plný chuti do života. Veľa šťastia vo vašom snažení!