Sušené ovocie - hrušky, papája, broskyne - ideálne namiesto cukríkov - Biaplant

ovocie

Sušené ovocie môže byť a občerstvenie alebo a púšť bohatýv vitamíny, minerály, zdravé prírodné tuky ktoré prinášajú telu a zdraviu veľa výhod.

Ovocie dehydratáciou stratí časť svojich vitamínov, ale zachová si obsah minerálov a živín potrebných pre telo, najmä v chladnej zime, keď preukáže svoje skutočné vlastnosti lekársky prírodný.

Najzdravšie je sušené ovocie zdroj cukru, po čerstvom ovocí sú tonické, močopudné, preháňavé, výživné, energizujúce, ľahko stráviteľné ako surové ovocie a majú antioxidačné účinky prospešné pre telo i zdravie.

SUŠENÉ HRUŠKY

AKTÍVNE ZÁSADY A VLASTNOSTI

hrušky sú skutočným zdrojom vitamíny C, E, provitamín A, vitamíny zo skupiny vitamínov B., - B1, B2 -, obsahovať KAROTENOID a kyselina listová, ťažba - vápnik, fosfor, draslík -, veľké množstvo fruktóza, a z vlákno, stále obsahujú celulóza, zdravé tuky, voda.

hrušky
zdroj fotografií

Sušené hrušky sú - mierne preháňavé, - remineralizujúce, - močopudné, - sťahujúce, - výživné.

ZDRAVOTNÉ VÝHODY

  • stimuluje a posilňuje imunitu tela,
  • majú sedatívny účinok na nervový systém,
  • pomáha a chráni činnosť kardiovaskulárneho systému,
  • reguluje hladinu cholesterolu a udržuje ho v normálnych medziach,
  • účinnosť pri správnom fungovaní štítnej žľazy,
  • sú účinné pri liečbe ochorení obličiek,
  • prospešné pri liečbe asténie,
  • pomáha predchádzať respiračným vírusom,
  • sú účinné pri prevencii chrípky,
  • pomáha čistiť a hydratovať pľúca,
  • sú účinné pri liečbe anémie, stimulujú tvorbu červených krviniek,
  • adjuvans pri liečbe bolesti kĺbov a v prípade dny,
  • reguluje črevný priechod a podporuje trávenie,
  • bojuje proti stresu, únave a prepracovaniu.

papája
zdroj fotografií

SUŠENÉ PAPAJKY

AKTÍVNE ZÁSADY A VLASTNOSTI

Ovocie papája je bohaté na Vitamín C.,- viac ako v kivi -, vitamín E., provitamín A, ťažba - vápnik, horčík, železo, draslík-, vláknina, kyselina listová, betakarotén,-papaín a chemopapaín - dva rolové enzýmy zažívacie a zápalový, papája má tiež - antioxidačné, - detoxikačné, - upokojujúce, - energizujúce, - proti starnutiu, - antikoncepčné vlastnosti.

ovocie

ZDRAVOTNÉ VÝHODY

  • posilňuje imunitný systém,
  • napomáha tráveniu,
  • predchádza rakovine hrubého čreva,
  • zabraňuje makulárnej degenerácii, ku ktorej dochádza s vekom,
  • prevencia aterosklerózy,
  • predchádza cukrovke,
  • zmierňuje príznaky osteoartrózy a reumatoidnej artritídy vďaka vysokému obsahu vitamínu C, ktorý pôsobí ako antioxidant,
  • chráni pľúca pred rakovinou,
  • potláča sekréciu progesterónu u žien.

sušené

Sušenú papáju je možné kúpiť v obchodoch so zdravou výživou alebo online TU.

SUŠENÉ BROUSKY

AKTÍVNE ZÁSADY A VLASTNOSTI

broskyne sú atraktívne a voňavé plody veľmi bohaté na Vitamín A, mať málo kalórií a a vysoký obsah cukru, sú bohatým zdrojom zdravé sacharidy, fytonutrienty,- ktoré hrajú dôležitú úlohu v zdraví - antioxidanty, karotenoidy - hrajú dôležitú úlohu v zdraví očí a flavonoidy - ktoré chránia pred rakovinou a srdcovými chorobami.

Broskyne sú antioxidanty, preháňadlá, energizéry, detoxikátory, živiny.

papája
zdroj fotografií

ZDRAVOTNÉ VÝHODY

  • stimuluje imunitný systém,
  • pomáha normalizovať črevný priechod,
  • stimuluje žalúdočné šťavy, sú prospešné pri gastritíde,
  • znížiť riziko srdcových chorôb, artritídy, očných chorôb,
  • predchádzať rakovine kvôli vysokému obsahu provitamínu A.,
  • účinný pri anémii,
  • Je ľahko stráviteľný a bojuje proti zápche,
  • sú účinné pri vysokom krvnom tlaku,
  • prospešné pri astme a bronchitíde,
  • obličkové kamene,
  • pomáha eliminovať črevné červy.

ovocie
zdroj fotografií