Diár s nízkym obsahom sacharidov
Diétny diár na chudnutie bez sacharidov - fitness diár pre väčší úspech
Staňte sa autorom BoD a prineste svoju knihu a elektronickú knihu do kníhkupectva.
Váš osobný diár s nízkym obsahom sacharidov ako najlepší spoločník v strave
Chcete z diéty s nízkym obsahom sacharidov vyťažiť maximum? Potom je cielená dokumentácia stravy absolútnou nevyhnutnosťou! Iba tí, ktorí pozorne sledujú svoje každodenné činnosti, príjem potravy, ciele a pokrok, budú mať istotu, že dosiahnu úspechy, ktoré si v krátkosti stanovili.
Do tohto diára o chudnutí si môžete zaznamenať všetko, čo je dôležité pre úspešné stravovanie. Máte možnosť „sledovať“ váš príjem potravy, ako aj vaše kalórie, sacharidy, bielkoviny a tuky. V priebehu času môžete zaznamenávať konkrétne aktivity a kondičné cvičenia.
Okrem toho máte týždennú príležitosť zaznamenávať svoje pokroky a skúsenosti, ako aj svoje zdravie a náladu, dokumentovať počasie, spánok a váhu
Ciele denníka o chudnutí sú.
> Zamerajte sa na ciele
> Maximalizácia úspechu zákazníka prostredníctvom cielenej dokumentácie
> Viac motivácie a disciplíny
> Zdravší a vitálnejší vzťah k životu
Popustite vo svojom vnútri moc a staňte sa tvorcom svojho vlastného života.
Nie nadarmo sa s vami hovorí „poriadok je polovica života“, tak dlho, ako si pamätáte. Iba ak máte presný prehľad o svojej strave, môžete predpokladať, že budete chudnúť. Tí, ktorí sa spoliehajú na „veľa šťastia“, rozdávajú obrovský potenciál a čo je ešte horšie: čas! Začnime cestu k vášmu šťastnejšiemu a obľúbenejšiemu DNES!
Momentálne nie sú k dispozícii žiadne recenzie z tlače.