Súvislosť medzi vysokým cholesterolom a erektilnou dysfunkciou
Erektilná dysfunkcia je veľmi častý stav a muži, ktorí sa s ňou stretávajú, majú ťažkosti s udržaním erekcie.
Erektilná dysfunkcia je spôsobená veľkým počtom rôznych faktorov vrátane zlého zdravia srdca. Vysoká hladina cholesterolu v krvi môže mať vplyv na zdravie vášho srdca. Je normálne, že si položíme otázku, či liečba vysokého cholesterolu (hypercholesterolémia) pomáha aj pri liečbe erektilnej dysfunkcie. Výskumy ukazujú, že by to mohlo mať účinok.
Čo hovoria štúdie
Najbežnejšou príčinou erektilnej dysfunkcie je ateroskleróza, čo je zúženie krvných ciev. Mnoho faktorov môže viesť k ateroskleróze, vrátane vysokého cholesterolu. Je to tak preto, lebo vysoké hladiny cholesterolu v krvi môžu spôsobiť hromadenie cholesterolu, tejto tukovej látky v tepnách. To však môže tieto cievy zúžiť.
Vedci podľa Healthline.com tiež zistili súvislosť medzi hypercholesterolémiou (alebo vysokou hladinou cholesterolu) a erektilnou dysfunkciou. Tento odkaz nie je úplne pochopený, ale viedol vedcov k tomu, aby preskúmali použitie liekov na vysoký cholesterol pri liečbe erektilnej dysfunkcie.
Statíny a erektilná dysfunkcia
Statíny sú triedou liekov používaných na zníženie hladiny cholesterolu. V nedávnej štúdii na potkanoch vedci zistili zlepšenie erektilnej funkcie v dôsledku liečby vysokého cholesterolu pomocou lieku atorvastatín.
Hladiny lipidov však zostali nezmenené, takže dospeli k záveru, že zlepšenie bolo spôsobené zlepšením endotelu oproti zníženiu hladiny cholesterolu. Endotel je vnútorný povrch krvných ciev, je to veľmi tenká vrstva tkaniva, ktorá je tvorená naopak vrstvou endotelových buniek, ktoré lemujú vnútro srdca, krvi a lymfatických ciev.
Predchádzajúca štúdia z roku 2014 tiež našla dôkaz, že statíny môžu časom zlepšiť prípady erektilnej dysfunkcie. Na druhej strane štúdia z roku 2009 našla dôkazy naznačujúce, že lieky, ktoré znižujú hladinu lipidov v krvi, môžu spôsobiť alebo zhoršiť erektilnú dysfunkciu. Vo viac ako polovici identifikovaných prípadov sa muži po ukončení užívania statínov zotavili z erektilnej dysfunkcie.
Erektilná dysfunkcia sa nepovažuje za častý vedľajší účinok statínov. Pre lepšie pochopenie súvislosti medzi týmito dvoma vedcami je preto potrebný ďalší výskum.
Faktory, ktoré zvyšujú riziko erektilnej dysfunkcie
Okrem stravy existujú aj ďalšie rizikové faktory pre tieto sexuálne dysfunkcie:
• obezita
• cukrovka 2. typu
• chronické ochorenie obličiek
• roztrúsená skleróza
• usadeniny plaku vo vnútri penisu
• operácia rakoviny močového mechúra
• lézie spôsobené liečbou rakoviny prostaty
• poranenia alebo údery penisu, miechy, močového mechúra, panvy alebo prostaty;
• konzumácia alkoholu, fajčenie alebo užívanie drog na ulici;
• psychický alebo emocionálny stres;
• depresia
• úzkosť
Diéta, cholesterol a erektilná dysfunkcia
To, čo jete, môže mať zásadný vplyv na hladinu cholesterolu. Stravovanie môže tiež ovplyvniť erektilnú dysfunkciu.
Je to dobré muži Vyvarujte sa nasledujúcich potravín s vysokým obsahom nasýtených tukov:
• červené mäso
• plnotučné mliečne výrobky
• vajcia
• niektoré druhy rastlinných olejov, ako je palmový olej, kakaové maslo a kokosový olej.
Odporúča sa tiež, aby sa muži vyhýbali potravinám s vysokým obsahom tukov. Zdroje trans-tukov zahŕňajú spracované potraviny, ako napríklad:
• sušienky
• margarín
• krekry
• mikrovlnná popcorn
• vyprážané jedlá z rýchleho občerstvenia
• mrazená pizza
• potraviny s veľkým obsahom cukru: koláče, koláče, koláče, šišky a sušienky.
Vyplňte dotazník, ktorý je k dispozícii tu. Ak patríte do skupiny s vysokým kardiovaskulárnym rizikom, dostanete konzultáciu