ŠVÝCARSKY KULIČKOVÝ PLES Modrý DOMYOS
Produkt nie je k dispozícii vo vybranom obchode Na sklade
(Vyberte si iný obchod) Tento obchod neponúka online rezervačnú službu.
Ostatní návštevníci kúpili a.
Matrac 100 Comfort Pilates veľkosť S 170 cm x 55 cm x 10 mm námornícka modrá
MALÉ ČERPADLO 100 nafúknutie gule 0,9L
Podobné výrobky.
Gym lopta MISS SISSEL GRI priemer 75cm
Gym lopta MISS SISSEL GRI priemer 65cm
SISSEL červená gymnastická lopta priemer 55cm
Výhody
Technická informácia
Vyberte guľu správne1. Veľkosť S: maximálna výška je 1,65 m, priemerný priemer gule je 55 cm
- Veľkosť M: máte výšku medzi 1,65 - 1,85 m, pre priemerný priemer gule 65 cm
- Veľkosť L: maximálna výška je 1,85 m, priemerný priemer gule je 75 cm
2. Akonáhle sú nohy umiestnené na lopte, musia zvierať pravý uhol.
Ktorý model Swiss Ball zvoliť? Vyberte si veľkosť lopty podľa hmotnosti a vývoja tehotenstva.
Z bezpečnostných dôvodov vám odporúčame zvoliť si veľkosť okamžite väčšiu ako obvykle. Striktne dodržiavajte odporúčania na použitie.
Na nafúknutie použite čerpadlo. Predáva sa osobitne.
Pred nafúknutím nechajte loptu pôsobiť pri izbovej teplote, 20 ° C, 24 hodín
Nafúknite loptu pomaly, aby ste ju nepoškodili.
Nafúknite 2/3 gule a nechajte ju pri maximálnej teplote 20 ° C - 25 ° C, potom počkajte 2-3 hodiny.
Dokončite proces napučiavania, kým nedosiahne požadovanú veľkosť, bez nadmerného napučiavania.
Pred použitím nechajte loptu pôsobiť 24 hodín a skontrolujte, či si zachováva svoj objem.
Uvoľnite veko a nafúknite ho, potom ho zakryte. Na použitie: Kolená ohnuté o 90 ° by mali byť vyrovnané alebo mierne nad bokmi.
Nevieš, akými cvikmi treba začať?
Vyskúšajte našu bezplatnú aplikáciu Decathlon Coach S pomocou našich profesionálnych trénerov sme vyvinuli špeciálne tréningové programy.
Švajčiarsky ples navrhol v roku 1963 Talian, vedúci priemyselného podniku. Používa ju hlavne vo Švédsku fyziologička Suzanne Klein, odtiaľ názov.
Lopta bola pôvodne navrhnutá na lekárske účely, najmä na liečbu bolesti chrbta, ortopedických a neurologických problémov. Ste pripravení začať?
Maximálny povolený priemer nafúknutia
Veľkosť S: Priemer 55 cm
Veľkosť M: Priemer 65 cm
Veľkosť M: Priemer 75 cm
Čistite iba vodou, bez prípravkov, ktoré môžu poškodiť povrch lopty, a utrite ich mäkkou suchou handričkou. Poškodená guľa sa nesmie opravovať, nemožno ju ďalej používať.
Na povrchu gule nesmú byť žiadne škrabance ani odreniny.
Cvičebná plocha musí byť suchá a bez ostrých predmetov. Riaďte sa návodom na použitie a údržbu, ako aj odporúčaniami pre hustenie.