Syndróm, ktorým trpia štyri milióny Rumunov

X-metabolický syndróm je ochorenie tela charakterizované vysokou hladinou cholesterolu v krvi, vysokou kyselinou močovou, hypertenziou a predispozíciou na cukrovku.

Existuje veľká šanca, že postihnutý nezistí žiadnu zo zmien, pretože spočiatku nie sú žiadne príznaky. Na tomto profile sa však nachádzajú štyri milióny Rumunov.

Tí, ktorí priberajú pomaly, majú najvyššie riziko hromadenia agresívneho tuku. Tento typ tukovej hmoty spôsobuje vážne zmeny v cievach. Po druhé, počet buniek v pankrease, ktorý vylučuje inzulín, je u zdravého človeka nižší ako normálne a po tretie, lipidy v tele sa začnú chaoticky metabolizovať. Preto je prírastok hmotnosti dôvodom, prečo ísť k lekárovi, a nie dôvodom chaotických diét.

Ďalšou situáciou, ktorá si vyžaduje pozornosť špecialistu na cukrovku a choroby z výživy, je veľmi malé množstvo tuku, ktoré sa však sústreďuje na brucho.

Prečítajte si tiež

Je dôležité vedieť, že všetky tieto metabolické zmeny môžu ustúpiť a nevedú k ochoreniu, ak chudnete kontrolovane. Pridanie ďalších kilogramov znamená vstúpiť do takzvaného X-metabolického syndrómu. To znamená vysoký krvný tlak, vysoké tuky v krvi, zmenené hladiny kyseliny močovej a vysoké hladiny cukru v krvi.

Trocha jedla je prvé odporúčanie a chôdza. V tomto malom jedle, čo najmenej tuku a v rovnakej miere, trochu cukru. Buďte veľmi opatrní, pretože cukor nájdeme aj v chlebe a párkoch a omáčkach a dokonca aj v nálevoch.

V Rumunsku sa zaregistrujú do X-metabolického profilu štyri milióny ľudí. Kontrola chorôb znamená málo jedla a veľa pohybu, nech to znie akokoľvek triviálne.

---