Tábor Zweisimmen kolektívny boj proti kilogramom detí - Zürich - Limmattal - Limmattaler Zeitung
V tábore v Zweisimmen je na programe zdravé stravovanie a veľa pohybu.
Kantón každý rok organizuje prázdninový tábor pre deti s nadváhou. Tábor sa uskutočnil už po piatykrát. Tohtoročného boot campu sa zúčastnilo 29 dievčat a chlapcov. Tábor však neposkytuje záruku úspechu.
Hrať futbal so spolužiakmi nie je pre Marca zábava. Pretože 13-ročný mladík má na rebrách príliš veľa 25 kíl, ostatní sa pri zdvihnutí lopty chichúňajú. V tábore pre ľudí s nadváhou v Zweisimmen, ktorý kantón usporiadal tento rok v júli už piatykrát, to bolo iné. Keď športoval mladý Brazílčan, nikto sa neusmieval a nemal nijaké komentáre. Všetci ostatní - 29 dievčat a chlapcov - mali tiež nadváhu.
„Bola to sranda,“ hovorí Marco, „veľa sme toho zvládli, kecali a smiali sa.“ Bolo to prvýkrát, čo sa zúčastnil takéhoto tábora. Pretože sa mu tak páčilo, chce tam byť budúci rok znova. Aj teraz čerpá zo skúseností. „Vymenili sme si čísla mobilných telefónov a píšeme si navzájom.“
Zábava je dôležitým cieľom tábora pre obezitu, ale nie jediným. Mladí ľudia vo veku od 13 do 16 rokov majú jednu spoločnú vec: chcú schudnúť. Preto zistíte základné informácie o zdravom stravovaní a naučíte sa uvažovať o svojom vlastnom stravovacom správaní. V kuchyni a v prevádzke musíte podať pomocnú ruku. Niektorí lúpajú mrkvu alebo zemiak prvýkrát v živote. Šport je na programe ráno a popoludní. Večer máte čas na výmenu nápadov.
„To sú peniaze, ktoré sú dobre investované“
Týždňový tábor stál účastníkov 400 frankov. To pokrýva polovicu celkových nákladov, ako hovorí vedúca skladu a učiteľka športu Angie Batschelet. Kantón prispieva 340 frankov na obyvateľa, 60 federálnou vládou. Pri 30 účastníkoch je to z verejnej peňaženky 12 000 frankov - čo je hračka vo vzťahu k miliardovým rozpočtom federálnej vlády a kantónu.
Napriek tomu je prípustné položiť si otázku, či je zodpovednosťou kantónu viesť takéto tábory. Kantonálna radkyňa GLP Denise Wahlen (Zürich) neváha ani sekundu. Ako terapeutka výživy má skúsenosti s mladými ľuďmi, aj keď sama nevedie tábor pre obezitu. „To sú peniaze, ktoré sú dobre investované.“ Existuje veľká šanca, že sa s chlapcami niečo zasekne, pretože zdravé stravovanie a pohyb sa dá v tábore zažiť ako niečo príjemné.
Aj keď to z dlhodobého hľadiska pomôže len niekoľkým, výhody ďaleko prevyšujú náklady, ak vezmeme do úvahy škody spojené s obezitou, ako je napríklad cukrovka dospelých. Wahlen je presvedčená, že by mohla presvedčiť svoju skupinu, o ktorej sa vie, že je šetrná, o zmysle tejto otázky, ak by sa v parlamente niekedy vyskytla otázka. Doteraz to tak nebolo.
Dôležité: zapojenie rodičov
Dobré skúsenosti sa v každom prípade držali Marca. Urobil tiež niekoľko dobrých predsavzatí. Teraz chce viac hrať futbal v každodennom živote a jesť viac ovocia, zeleniny a šalátov. Pretože sa mu teraz „naozaj páči“. Batschelet vie, že také nadšenie môže byť zábleskom na panvici. S cieľom dosiahnuť čo najväčší vplyv je potrebné pripraviť a sledovať tábor. Dieťa je prijaté iba vtedy, ak sa zúčastnilo osobného predbežného pohovoru s jedným z rodičov. Povinná je aj účasť rodičov a detí na záverečnej párty tábora, ktorá sa tentoraz koná 14. septembra.
Zapojenie rodičov je
rozhodujúce, pretože deti sú od nich odkázané na výživu. „O sortimente jedla v domácnosti rozhodujú rodičia,“ hovorí Batschelet. Ponuka spravidla riadi dopyt, čo znamená: Čo je k dispozícii, to sa zje. Najmä v frustrujúcich situáciách. Batschelet: „Príliš veľa jedla je takmer vždy aktom kompenzácie.“ Je dôležité uvedomiť si to mladých ľudí a trénovať odlišné správanie. „Je dôležité nájsť si prácu, ktorá vás bude výzvou, ale nie ohromovať.“ Môže to byť čokoľvek - šport alebo hodiny spevu. Každý musí sám zistiť, čo je pre neho alebo pre neho dobré.
Žiadna záruka úspechu
Aj keď sú v tábore medzi sebou ľudia s nadváhou - ešte to nie je zárukou úspechu. Batschelet hovorí, že kvôli rôznym podmienkam existuje v skupine vždy riziko vylúčenia a izolácie. V poslednom tábore sa dve tretiny navzájom poznali z predchádzajúcich táborov. Zvyšok bol nový. Päť rokov skúseností vo funkcii vedúcej skladu ju naučilo, aké dôležité je hneď od začiatku sústrediť sa na solidaritu a spoluprácu. V obezitologických táboroch je veľa pracovných síl. Vedenie tábora pozostáva z 10 dospelých: štyroch športových riaditeľov, dvoch výživových poradcov, dvoch liečebných pedagógov, jedného stážistu a manažéra tábora.
Každá druhá je neskôr ľahšia
Štatistiky o dlhodobom úspechu účastníkov zatiaľ nie sú k dispozícii. Podľa Batscheletovej sa niečo také plánuje. Na druhej strane je prieskum po jednom roku natrvalo nainštalovaný: všetci zúčastnení mladí ľudia dostanú z kantónu dotazník, v ktorom by mali poskytnúť informácie o tom, ako sa im darí a ako sa zmenila ich váha. Podľa Batscheletovej polovica minuloročného tábora uviedla, že sa cíti byť zdatnejšia ako pred táborom. Takmer polovica uviedla, že ich telesná hmotnosť klesla. A ďalšie tri štvrtiny uviedli, že ich cvičebné návyky sa zlepšili.
Pre Batschelet je tiež zrejmé, že okrem príbehov o úspechu existujú aj príbehy (predbežného) neúspechu. Podľa Batscheletovej je 16-ročný mladík, ktorý začal po tábore dvakrát týždenne behať, na správnej ceste. Pritom sa nestala mimoriadne štíhlou, ale dosiahla zdravú váhu. Podarilo sa jej predovšetkým vybudovať si sebaúctu. Medzitým si našla aj výučný list.