Tabuľka fytochemikálií - Flavonoidy a spol

Sekundárne rastlinné látky sa pripisujú rôzne vlastnosti podporujúce zdravie. Vedecké údaje o tom sú však rôzne dobre zabezpečené, v niektorých prípadoch je možné účinky iba predpokladať.

flavonoidy

Poznámka Zmes fytochemikálií v potravinách ponúka vysoký ochranný potenciál. Z vedeckého hľadiska nemá užívanie koncentrovaných prípravkov (doplnkov) zmysel.

Zdroje: Nemecká spoločnosť pre výživu DGE (2014): Dietetics compact, online na www.dge.de. Nemecká spoločnosť pre výživu DGE (2018): Živiny. Stavebné kamene pre vaše zdravie. 4. vydanie. Bonn. Hahn, A .; Ströhle, A.; Wolters, M. (2016): Výživa. Fyziologické základy, prevencia, terapia. 3. vydanie. Stuttgart.

Použitú literatúru nájdete v bibliografii.

posledná aktualizácia 13.12.2018
Schválené redaktormi portálu pre zdravie
Posledná expertíza o. Univ.-Prof. DR. Cem Ekmekcioglu Do skupiny odborníkov