Tajomstvá figúr Emily Ratajkowski

Je to dievča hodiny. Zistite, ako tu Emily Ratajkowski udržuje svoje telo vo forme.

Emily Ratajkowski

Pouté pery, oči srny a telo kladiva. Vďaka týmto trom majetkom sa Emily Ratajkowski stala svetovou hviezdou. Váš zvodný nahý tanec vo videu „Blurred Lines“ bude pravdepodobne väčšina známa. Po tomto predstavení nasledovala pozoruhodná kariéra: 24-ročný hráč teraz prešiel na herectvo - a nie bez úspechu. Po vedľajšej úlohe v snímke „Gone Girl“ získala hlavnú ženskú rolu vo filme Zac Efron „We are your friends“. Krásu teraz sledujú 4 milióny používateľov na Instagrame.

Vaše tajomstvo krásy
Emily pravdepodobne vďačí za svoje telo dispozícií. Ale model nie je v žiadnom prípade lenivý a spolieha sa na genetický materiál. Jóga je v jej rozvrhu niekoľkokrát týždenne. Nemá však osobného trénera, ktorý by ju podporoval počas tréningu. Nechce sa nechať poblázniť hollywoodskym šialenstvom krásy. Namiesto prešľapov vo fitnescentre chodí radšej na túry s priateľmi.

Malé hriechy
Emily dbá na vyváženú stravu a každú chvíľu si dopraje košíček alebo croissant. Jej silnými nápojmi sú šťava z červenej repy a kurkumy. Nezdravé jedlo na stôl však nedostanete. Snaží sa pripraviť si všetko jedlo sama a presne riadi, koľko cukru a soli zje. Siaha však po bielkovinách: mäso považuje za dôležitú súčasť svojho výživového plánu.