Tajomstvo Kim Kardashian pri chudnutí po druhom pôrode
K im Kardashian sa v decembri stala po druhýkrát matkou a za 4 týždne od narodenia sa hviezde podarilo zhodiť veľa kilogramov.
Kim oznámila svojim fanúšikom na Twitteri, že boj s kilogramami sa začal a prináša výsledky. Hviezda počas tehotenstva pribrala 28 kilogramov a doteraz sa ich podarilo zbaviť 14.
„Som super nadšená! Som štíhlejšia o 14 kg. Chcem schudnúť ďalších 19, aby som dosiahla ideálnu váhu, a som veľmi motivovaná. Čoskoro vám prostredníctvom svojej aplikácie ukážem, aké cviky cvičím a čo jem. “.
„Počas tehotenstva som pribrala 28 kilogramov a stále som mala o 5 kg viac, ktoré sa mi nazbierali za posledných pár rokov. Myslím, že je čas dosiahnuť ideálnu hmotnosť “.
Kim Kardashian schudla pomocou Atkinsových diét, čo znamená zníženie príjmu sacharidov a zvýšenie príjmu bielkovín. Aj keď to zahŕňa rýchle chudnutie, považuje sa to za nutrične nevyvážené kvôli nedostatku sacharidov.