Takto môžem zistiť, či má moje dieťa nadváhu
Vypočítajte index telesnej hmotnosti dieťaťa (BMI): hmotnosť vydelenú výškou v metroch štvorcových. Príklad: Vaše dieťa váži 42 kíl a je vysoké 1,40 m. Vypočítajte 42: (1,40 x 1,40) = BMI 21,43. Potom skontrolujte grafiku a zistite, v ktorej krivke vaše dieťa leží. Hodnoty kriviek medzi 25 a 50 sú normálnym rozsahom, do 10 rokov má dieťa výraznú podváhu, nad 75 nadváhu, nad 90 obéznych.
Pre náš príklad: Vaše dieťa má jedenásť rokov, dievča, BMI je 21,43. Hodnota leží medzi 75. a 90. krivkou. Vaše dieťa má teda nadváhu.
Pomoc je k dispozícii tu
Deti môžu chudnutie brať ako stacionár na klinike až šesť týždňov (fond ho preberá raz ročne). Pre mnohých je to dobrý začiatok alebo motivačná podpora, ale miera relapsov je vysoká.
Dôležité: vyhľadajte ambulantnú pomoc navyše alebo namiesto nej! Deti a rodičia sú školení v konzultačných hodinách pre obezitu. Vhodné vybavenie a ďalšie informácie:
• Pracovná skupina pre obezitu v detstve (AGA) uvádza zoznam 40 ústavných a ambulantných terapeutických zariadení: www.a-g-a.de
• Nemecká spoločnosť pre detskú a dorastovú medicínu (DGKJ) uvádza zoznam všetkých nemeckých detských kliník so zameraním na liečbu: www.dgkj.de
• Výskumný ústav výživy detí v Dortmunde (FKE), odpovedá na otázky o zdravej výžive: www.fke-do.de
Odborné poradenstvo: Prof. Thomas Reinehr, Klinika pre deti a mládež Uni Witten/Herdecke (Severné Porýnie-Vestfálsko)