Tanečná terapia a zdravie - Ústav somato-integračného lingvistického neuro-programovania

Tanečná terapia a zdravie

V Rumunsku je tanečná terapia relatívne nový koncept, založený na kombinácii psychologického poradenstva a tanca, terapie zameranej na spojenie so ja a uvoľnenie napätia a blokád vpísaných do pamäte tela.
Tanečná terapia nám ukazuje, ako sa cítime a ako reagujeme v rôznych situáciách, dáva nám príležitosť preskúmať hypostázy, ktoré sme predtým neskúšali, a tak rozvíjať a obohacovať svoje obzory.

Terapeutický vzťah:

Fyzické výhody:
• pomáha pri prevencii a liečbe určitých chorôb cukrovka, niektoré srdcovo-cievne ochorenia, choroby svalov, kĺbov a kostí, obezita, duševné poruchy atď.
• pomáha spevnenie kostí a bráni osteoporóza u žien;
• pomáha vylepšiť alebo predísť niektorým poruchy kĺbov alebo svalov;
• spáliť kalórie a je „adjuvans“ v regulácia glukózy v krvi;
• pomoc a vedomosti lepšie pre telo a jeho potreby;
• pomáha spomalenie procesov starnutia;
• „odpočíva“ v zmysle relaxácia a energia;
• pomáha trávenie, stimuláciou kmeňových svalov a vytvorením hry tlakov, ktoré sa prenášajú do tráviacich orgánov;
• predchádza anémii stimuláciou tvorby väčšieho množstva krvi v tele;
• je zábavný spôsob, ako sa naučiť a precvičovať techniky dych ale aj vykonávať cviky kardio;
• Zintenzívňuje sa reflexy a mentálna pohyblivosť.

Psycho-emocionálne výhody:

---