Tehotná do 36 týždňov, čo môže čakať
Dieťa o týždeň 36
Vaše dieťa má veľkosť ľadový šalát (dĺžka: 47-48 cm; hmotnosť: 2,5 - 2,7 kg)
To je hudba, ktorú má rád. Posledné štúdie ukazujú, že novorodenci uprednostňujú hlas svojej matky pred akýmikoľvek inými hlasmi, ktoré počujú. Tiež nám hovoria, že dávajú prednosť určitej piesni, ktorú počúvali opakovane, keď boli v brušku. Nie je neskoro začať sa to učiť pomocou piesne: vyberte si konkrétny čas dňa, aby ste si zahrali pieseň, ktorá sa vám páči, spievajte ju, ak chcete, alebo si prečítajte príbeh.
Neskutočne pružná hlava. Hlava vášho dieťaťa je špeciálne vyrobená tak, aby mohla prechádzať cez krčok maternice a krčok maternice. Kosti, ktoré tvoria jeho lebku, ešte nie sú zvarené; táto pružnejšia konštrukcia mu pomáha sledovať jeho cestu počas pôrodu bez toho, aby ublížila alebo ublížila tebe. Tieto kosti sa budú počas prvého roku života postupne zvárať.
Poďme konať. Vaše dieťa váži asi 2,5 kg a tento týždeň meria takmer 48 cm.
Vaše tehotenstvo v 36 týždni
Pravidelné kontroly. Väčšina lekárov sa rozhodne, že bude svojich pacientov sledovať každý týždeň od 36. týždňa. Lekár vám tiež skontroluje krvný tlak a uistí sa, či váš moč neobsahuje stopy bielkovín. Vysoký krvný tlak a prítomnosť bielkovín v moči sú príznakmi preeklampsie, syndrómu, ktorý predstavuje riziko pre vás a vaše dieťa.
Na veľkej nohe. Vaša maternica je teraz tisíckrát väčšia ako pôvodný objem a pravdepodobne ste pribrali asi 11 - 13 kg. Neľakajte sa však, pretože v ostatných týždňoch priberiete iba pár kíl. Veľa tehotných žien v poslednom mesiaci tehotenstva vlastne vôbec nepriberá. A maternica nie je jediným prvkom v tele, ktorý sa zväčšuje. Aj keď ste možno ešte nemali problémy s opuchom (lekársky výraz pre opuchy spôsobené hromadením tekutín), je veľmi možné, že si počas tejto poslednej fázy tehotenstva začnete vo svojom tele zadržiavať viac tekutín.
Malé a časté prestávky. Vždy, keď budete mať príležitosť, urobte si krátku prestávku a nohy si oddýchnite tak, že ich zdvihnete na podperu alebo si ľahnete na ľavú stranu tela. Obe polohy zlepšujú cirkuláciu a pohyb tekutín z končatín tela. Zoberte do úvahy jeden detail: znížením príjmu tekutín sa edém nezníži. Stále budete potrebovať najmenej 8 pohárov vody denne, aby ste vylúčili zvyšky obličiek, udržali svoj tranzit pod kontrolou a objem krvi v optimálnych medziach.
Vedeli ste, že? Všetky systémy v tele dieťaťa sú pripravené na fungovanie, s výnimkou tráviaceho systému. Pretože váš malý bol kŕmený cez pupočnú šnúru, jeho žalúdok a črevá ešte nepracovali. Jeho tráviaci systém sa vráti do normálu v mesiacoch po narodení.
Krátky tip pre mamičku: Som pri pôrode? Ak cítite napnutie maternice, je to s najväčšou pravdepodobnosťou Braxton-Hicksove kontrakcie. Druh skúšobných kontrakcií, „skúška“ na skutočnú prácu, ktorá sa zastaví, ak zmeníte polohu, budete piť tekutiny alebo si urobíte horúci kúpeľ.