Tento test odhalí, ako zdravé sú vaše vlasy v priebehu niekoľkých sekúnd
Vplyvy prostredia alebo nezdravá strava môžu naše vlasy poškodiť skôr, ako ich uvidíme. Takto zistíte, aké sú vaše vlasy poškodené.
Či už je to prirodzené krepovatenie alebo perm - existujú stovky spôsobov, ako môžu ženy vlasy nosiť, upravovať, farbiť alebo nechať ostrihať. Jeden problém je však pre väčšinu žien rovnaký: suché, pórovité vlasy, ktoré majú tendenciu sa štiepiť a končeky sa lámu. Odkiaľ však pochádza poškodenie špičiek? A ako môžete v ranom štádiu zistiť, či sú vaše hroty poškodené - najlepšie skôr, ako dôjde k rozštiepeniu končekov? PraxisVITA má odpovede.
Naše vlasy - zložité a zraniteľné
Predstavte si napájací kábel, ktorý sa skladá z niekoľkých malých laniek, ktoré sú uzavreté v ochrannom plášti. Teraz si predstavte, že kábel sa dlho vlečie po štrkovej ceste alebo leží medzi rozžeravenými platňami. Môže dokonca prísť do styku s agresívnymi chemikáliami. V dôsledku toho sa poškodí ochranný plášť kábla, vyjdú jednotlivé lanká kábla a v prípade vážneho poškodenia sa kábel dokonca roztrhne. Presne takto to vyzerá s našimi vlasmi.
Podobne ako kábel v príklade, skladajú sa z buničiny (dreň) vo vnútri vlasov a ochranného plášťa (kôra). Nad kôrou sa nachádza ďalšia ochranná vrstva, kutikula. Skladá sa z prekrývajúcich sa buniek, ktoré ideálne vytvárajú hladký povrch. Ak však na svoje vlasy útočíme chemikáliami, žehličkami alebo jednoducho príliš veľkým mechanickým trením, zničíme ich zdravú štruktúru. Tomu sa bohužiaľ dá vyhnúť zriedka, najmä pri farbení vlasov, pretože kaderník musí chemicky otvoriť kutikulu, aby farba mohla do vlasov preniknúť. Ak je kutikula a kôra poškodená, dužina vlasov je nechránená. Potom sa vlasy buď priamo odlomia, alebo vytvoria rozštiepené končeky na zvlášť namáhaných koncoch vlasov.
Aké zdravé sú moje vlasy?
Aby ste zistili, ako sú na tom vaše vlasy, stačia dva jednoduché testy:
Číslo 1: Naplňte pohár vodou, potom zastrčte jeden prameň vlasov do pohára tak, aby hroty boli na povrchu vody. Ak tam zostanete a budete plávať na vode, viete, že vonkajšia kutikula vašich vlasov je neporušená. Po niekoľkých sekundách však vlasy nasiaknu vodou a potom klesnú dolu do pohára, môžete predpokladať, že vonkajšia ochranná vrstva vašich vlasov je pórovitá a prameň je preto priamo nasýtený vodou. Ak ešte nemáte rozštiepené končeky, mohlo by sa to stať veľmi skoro.
Číslo 2: chyťte jediný vlas. Či už zlyhala alebo narástla, nie je až také dôležité. Teraz uviazajte voľný uzol v jednom zväzku a potom ho položte na plochu. Ak sa uzol sám rozmotá, vlasy majú dostatočnú pružnosť a pevnosť. Ak uzol zostane, celá štruktúra vlasov je už poškodená.
Čo pomáha pri poškodení vlasov?
Existujú rôzne prístupy k liečbe poškodených vlasov. Séra a vlasové vosky, ktoré vyhladzujú a utesňujú vrstvu, pomáhajú ako SOS opatrenie pre zlomeninu kutikuly. Tieto pomôcky však majú iba krátkodobý účinok a majú tendenciu problém riešiť kozmeticky. Vlasové oleje s mandľami, makadamiou alebo jojobou sa o niečo lepšie starajú o vlasy s rizikom rozštiepenia končekov vlasov, bohužiaľ však zostáva, že keď sú raz poškodené vlasy skôr odrezané, než opravené.
Takto sa vyhnete poškodeniu vlasov
Namiesto toho sa zamerajte na prevenciu. Vyhýbajte sa všetkému, čo poškodzuje vaše vlasy: teplo, chemikálie, odieranie. To znamená, že sa zaobídete bez žehliacich žehličiek a horúcich sušičov vlasov, ako aj natáčok na vlasy. Ak sa bez toho nezaobídete, mali by ste použiť špeciálny ochranný sprej na ochranu tepla. Mali by ste sa tiež zatiaľ zdržať farbenia, chemického narovnávania a trvalej úpravy.
Čo mnohí nevedia: vlasy po plecia, ktoré sa trú o oblečenie, sú náchylné na poškodenie. Tak ho pre zmenu noste v drdole alebo využite príležitosť na kratší strih. Mnoho chýb sa robí aj pri výbere kefy na vlasy. Štetiny z tvrdého kovu alebo plastu majú podobný efekt, ako keď drhnete kašmírový sveter železnou kefou. Lepšie si vyberte mäkké prírodné štetiny. To isté platí pre vlasové kravaty: kravaty s kovovým zipsom, ktorý sedí vždy na rovnakom mieste, by sa tiež mohli nazývať tvorcovia s rozdelenými koncami.
A dokonca aj keď spíme, poškodzujeme si vlasy! Bez ohľadu na to, ako mäkký sa vám môže váš bavlnený vankúš zdať, nevyhnutné nočné prehadzovanie nie je pre vaše vlasy dobré. Riešenie: vysoký drdol alebo - ak je to v noci príliš nepríjemné - investícia do vankúša z pravého hodvábu.
Riasy bohaté na biotín robia vlasy opäť zdravými
Aj keď budú vaše vlasy po všetkých preventívnych opatreniach zdravé, nemali by ste sa zaobísť bez pravidelného zastrihávania špičiek. Poraďte sa so svojím kaderníkom o takzvaných „horúcich nožniciach“. Zahriatím nožníc až na 200 stupňov sa hroty pri rezaní utesnia a nerozlomia sa tak rýchlo. Váš životný štýl sa odráža aj na zdraví vašich vlasov. Veľa stresu a nedostatok výživných látok matné vlasy môžu viesť až k ich vypadávaniu. Dbajte preto na stravu bohatú na minerály. Oxid kremičitý ako prášok na pitie, ako aj zinok, biotín a selén posilňujú bunky vo vlasových korienkoch - miesto, kde sa rozhoduje o tom, aký zdravý bude nový vlas. Najlepšie je jesť celozrnné výrobky, orechy alebo riasy.