Terapia poruchy stravovania Berlínska psychoterapia kuna
Poruchy stravovania sú jedným z najbežnejších psychosomatických ochorení v našej spoločnosti. Sú definované štyri rôzne formy porúch stravovania, ktoré však v zásade existujú iba teoreticky. Častejšie ako tieto „čisté“ formy poruchy príjmu potravy sú poruchy stravovacieho správania, ktoré predstavujú zmes týchto štyroch foriem - prechody sú tekuté. Definované formy sú:
- Anorexia Nervosa
- Stravovacia závislosť (bulimia nervosa alebo bulímia)
- nešpecifická závislosť od stravovania
- opakujúce sa nárazové jedlo bez protiregulácie (často sa označuje ako „nadmerné jedlo“)
Zatiaľ čo prvé dve formy sprevádza ťažké chudnutie, posledné dve formy zvyčajne vedú k nadváhe alebo obezite (obezite). Všetky tieto poruchy stravovania sú veľmi vážnymi chorobami a mali by sa liečiť behaviorálnou terapiou v Berlíne. Terapia ponúka dobrú šancu na úspech pri vymanení sa z „začarovaného kruhu“ poruchy stravovania a následnom vedení šťastnejšieho a rozhodnejšieho života.
Ako však viem, že v skutočnosti trpím poruchou stravovania, a mala by som vyhľadať pomoc pri liečbe?
Sociálny jav „porucha stravovania“: Rozpoznajte poruchu a vyhľadajte pomoc
Ako už bolo spomenuté, poruchy stravovania sú jedným z najbežnejších psychosomatických ochorení v našej spoločnosti. Rozbujnená mánia štíhlosti a moderná mediálna krajina prispeli k prehĺbeniu problému. Asi polovica všetkých žien má pocit, že sú príliš tučné a držali diétu aspoň raz v živote - toto hodnotenie je však vo väčšine prípadov úplne nepodložené.
Samozrejme, nie všetky ženy, ktoré nesprávne odhadnú hmotnosť vlastného tela, majú poruchu stravovania a potrebujú terapiu. Prechody k poruchám stravovania a stravovacieho správania sú plynulé. To osobitne sťažuje postihnutým osobám rozpoznať, čo sa ešte dá považovať za „normálne“ a od ktorého okamihu pomoc v jednom Liečba poruchy príjmu potravy treba hladat. Napríklad ľudia postihnutí bulímiou a tí, ktorí ešte nemôžu hovoriť o „poruche“, majú spoločné to, že:
- nesprávne odhadnúť hmotnosť vlastného tela
- zbytocne dieta alebo vela dietnych jedal atd. prijať
- veľa myslite na váhu, jedlo a výživu
Mimochodom: Aj keď sme hovorili iba o ženách, mužov môže postihnúť aj anorexia alebo porucha stravovania a v posledných rokoch ich postihuje čoraz viac.
Pre úspech poradenstva a psychoterapie v mojej praxi v Berlíne je nevyhnutné, aby ste sami boli presvedčení o potrebe terapie porúch stravovania a chceli by ste prijať pomoc. Ak takúto psychologickú terapiu venujete iba láske k svojim rodičom alebo iným blízkym - alebo dokonca preto, že na vás vyvíjal nátlak - potom sa vaše šance na úspech znižujú.