Terapia Pulsnitzovým správaním podporuje zmenu stravovania

Pulsnitz: Behaviorálna terapia podporuje zmenu stravovania

Pulsnitz Ktokoľvek, kto má index telesnej hmotnosti vyšší ako 30, sa považuje za obézneho. A počet Nemcov, ktorí na váhu vložili príliš veľa libier, sa neustále zvyšuje. Väčšina z týchto ľudí túži schudnúť a vrátiť sa k normálnej postave.

zmenu

„Ale mnohí váhajú hľadať pomoc týmto spôsobom,“ hovorí Sebastian Hartmann, hlavný lekár pre psychosomatiku na Helios Klinik Schwedenstein v Pulsnitzi. Postihnutí sa často boja odmietnutia. Pretože: Obezita, t. J. Obezita, sa v Nemecku stále často považuje za prejav nedisciplinovanosti alebo dokonca chamtivosti.

Hartmann ale pred týmito predsudkami varuje, pretože obezita je choroba: „U väčšiny ľudí s nadváhou nemá stravovanie nič spoločné s pôžitkom, ale skôr jesť, aby prekonalo inak nezvládnuteľné stavy psychického napätia,“ vysvetľuje odborník. Postihnutí použijú jedlo automaticky, akonáhle nastanú obavy, frustrácia, obavy, smútok, stres alebo osamelosť. Vzniká začarovaný kruh, ktorý sa len ťažko dá prekonať sám. Tu prichádza na rad behaviorálna terapia špeciálne vyvinutá pre obéznych ľudí, ktorú ponúka čoraz viac nemeckých kliník.

Často sa začína štvor- až šesťtýždňovým pobytom na lôžku. Potom sa pacienti počas jedného až dvoch rokov naučili v ambulantnej terapii postupne rozvíjať zdravý vzťah k výžive a kompenzovať svoj psychický stres inými spôsobmi. Kombinácia psychoterapeutických, športových a výživových programov pomáha pretvárať život bez tlaku na jedenie, hovorí Hartmann: „Dlhodobým cieľom je, aby obézni mohli opäť zažiť stravovanie ako príjemné uspokojenie hladu a chuti do jedla.“