Termíny SuperFood; Suntat
Datľový strom je druh palmy s ozdobnými listami a rastie v tropickom a miernom podnebí. Datľové ovocie je veľmi výživné a obsahuje najdôležitejšie potrebné vitamíny. Ďatle sú tiež bohaté na minerály vápnik, horčík, draslík, fosfor, železo a sodík.
- Dátumy znižujú fyzickú a duševnú únavu a dodávajú telu energiu, silu a potenciu.
- Pomoc pri chudokrvnosti a posilnenie tela počas tehotenstva a po pôrode.
- Okrem toho dátumy zvyšujú materské mlieko; znižujú stres a podráždenosť.
- Uľahčite trávenie a pomôžte zmierniť zápchu.
- Dátumy majú ochranný účinok proti rakovine, srdcovým a cievnym chorobám a znižujú riziko infarktu
- Pomoc pri bronchitíde, tuberkulóze, suchom kašli a nachladnutí
- Podporujte vývoj tela a kostí a posilňujte kosti.
- Datle sú jediné ovocie, ktoré obsahuje bielkoviny, tuky a sacharidy (všetky tri spolu).
- Dátumy znižujú príznaky starnutia
- Aplikuje sa úhľadne, vyživuje pokožku a eliminuje tehotenstvo a slnečné škvrny
- Vďaka obsahu železa sú účinné proti anémii
- Posilnite pečeň, pretože obsahujú vitamíny B1 a B2
- Pomoc proti bolesti hrdla a kašľu
- Pôsobia ochranne proti rakovine, srdcovým a cievnym chorobám.
Aplikácia dátumov:
Datle môžeme jesť čerstvé alebo sušené. Dezerty sa tiež pripravujú s dátumami. Datľové jadrá sa tiež používajú ako palivo a vlákna na spracovanie textílií. Sušené datle majú vyšší obsah kalórií. Datle sú veľmi výživné a obsahujú veľa vitamínov a minerálov; preto sú plody veľmi zdravé aj pre deti, chorých ľudí a tehotné ženy.