Test brušného trénera 2018 - 3 najlepší tréneri brušných svalov v porovnaní!
Ahoj! My v Teste brušného trénera sme sa rozhodli, že vám pomôžeme s výberom trénera brušných svalov. Fitness je jednoznačne v trende! Oveľa viac ľudí začína cvičiť, zdravšie jesť a dostať sa do formy. To je dobrá vec! Pretože šport trénuje nielen svaly, ale aj celý kardiovaskulárny systém. Internet však teraz prekypuje drahými fitnes programami a zmluva v telocvični za rohom môže stáť 40 - 50 € mesačne.
Keďže si to niektorí ľudia nemôžu dovoliť a mnohí by chceli cvičiť aj doma, urobili sme test brušného trenažéra.
Mnoho ľudí možno videlo takýto brušný trenažér v televízii. Na čo sú tieto zariadenia skutočne dobré? Dozviete sa na tejto stránke!
Test brušného trénera - naše prvé 3 v skratke
1. miesto: SportPlus AB Plank
Víťaz nášho testu brušného trenažéra:
SportPlus AB je veľmi ľahký spôsob, ako sa dostať do formy. Na dosiahnutie výsledkov stačí pár minút. SportPlus AB vám umožňuje pohodlne robiť kľuky, reverzné kľuky alebo statické cviky pred televízorom. Týmto spôsobom môžete intenzívne posilňovať brušné a chrbtové svaly. Cvičia sa aj stehná, zadok a celá oblasť ramien a chrbta. Tento trenažér brušných svalov je vhodný pre mužov aj ženy. Jeho robustný oceľový rám umožňuje celkovú hmotnosť 100 kg. Integrovaný počítač vás informuje o užitočných informáciách, ako je spotreba kalórií, počet opakovaní a aktuálny čas tréningu. Vzhľadom na rôzne úrovne obtiažnosti, ktoré je možné nastaviť, nie je dôležité, či ste začiatočník alebo pokročilý. Nepotrebujete veľa miesta, pretože SportPlus Ab sa dá ľahko zložiť a uložiť pod posteľ alebo vedľa skrinky.
Vlastnosti:
- Maximálna hmotnosť používateľa: 100 kg
- Celková hmotnosť: približne 8 kg
- Rozmery produktu: cca 102/51/90 cm (D/Š/V), zložený: cca 51/18/130 cm (D/Š/V)
- Dostupné v 2 farbách
- LCD počítač s nasledujúcimi funkciami: čas, počet opakovaní, celkový počet, približne spotreba kalórií a automat
Miesto 2 - 5 minút tvarovač
2. miesto v našom teste brušného trenažéra:
5-minútový formovač robí vo Wertingene dojem v porovnaní s ostatnými výťahmi nôh.
Päťminútový tréner má štyri rôzne úrovne obtiažnosti, ktoré je možné nastaviť pomocou uhlov.
Stručne povedané, 5-minútový formovač má veľmi dobrý pomer cena/výkon a je ideálny pre ľudí z každodenného kancelárskeho života, ktorí majú málo času, ale veľa motivácie.
3. miesto - Ultrasportový brušný trenažér
3. miesto v našom teste brušného trenažéra:
Tento trenažér brušných svalov ultrasport kombinuje trenažér chrbta, paží, bedier, spodku a nôh v jednom prístroji!
V tomto prípade je zrejmé, že takéto zariadenie je samozrejme oveľa lacnejšie ako celé fitnescentrum
kúpiť. Na tomto fitness prístroji je možné vykonávať rôzne cviky pre každú svalovú oblasť, čo vám pomôže,
na požadovanú postavu. Cviky možno rozdeliť do dvoch oblastí, na jednej strane kardio tréning a na druhej strane budovanie svalov. Zmes
obe môžu viesť k rýchlym úspechom. Brušný trenažér Ultrasport je vhodný pre každú úroveň kondície bez ohľadu na to, či ste
až teraz ste sa rozhodli dostať svoje telo do formy alebo či už ste športovec a chcete si svoje telo len brániť!
Prečo je ale cvičebný prístroj pre brušné svaly pre vás to pravé?
Ako môžete vidieť z nášho testu trénera ab, brušné svaly majú veľa dobrých vlastností, ale nie je oveľa efektívnejšie ísť cvičiť?
My v Abdominal Trainer Test radí: Najprv si uvedomte svoje ciele!
Ak chcete nadpriemerne budovať svalovú hmotu a/alebo sa chcete stať skutočným fitness modelom, bez telocvične sa nezaobídete. To však neznamená, že tréner brušných svalov je nadbytočný. Je perfektný ako doplnok k skutočnému tréningovému plánu, napríklad na krátku a intenzívnu kardio jednotku v daždivých dňoch.
Ak však chcete zvýšiť svoju všeobecnú kondíciu, chcete sa dostať do lepšej formy a opäť schudnúť, tréner brušných svalov je to pravé orechové!
V našom teste brušného trenažéra sme sa ubezpečili, že všetko tréningové vybavenie je vhodné aj pre začiatočníkov.
Aké sú však výhody trénera brušných svalov?
Je zrejmé, že prvou výhodou abs je cena. Za novú zmluvu vo fitnes štúdiu v súčasnosti platíte v priemere 40 a viac eur mesačne. Tí, ktorí nebývajú v bezprostrednej blízkosti, tiež platia ďalšie náklady na cestu. Je preto možné, že rotoped bude už po 2 alebo 3 mesiacoch lacnejší ako fitnes štúdio a ušetríte peniaze.
Ďalšou výhodou je potrebný krátky čas. Každý, kto si „vypracuje“ svoj tréningový plán v posilňovni, je dobre a šťastne zamestnaný čistým tréningom po dobu 1 hodiny alebo viac. Ak si potom urobíte čas na malý rozhovor so známym, sprchu a cestovanie, 2 hodiny vášho času sú vyčerpané. Všetci vieme, že čas sú peniaze a peňazí je vždy málo! Výhodou trenažéra brušných svalov je, že si môžete krátko a vysoko intenzívne zacvičiť priamo vo svojej obývacej izbe bez toho, aby ste po práci museli chodiť do posilňovne 2 hodiny.!
Čo požiadavka na priestor?
V našom teste brušného trenažéra sme venovali osobitnú pozornosť nasledujúcemu plusovému bodu. Požiadavka na priestor. V našom teste brušného trenažéra sme sa zaoberali iba produktmi, ktoré môžete ľahko zložiť. Na rozdiel od iných domácich športových potrieb naše zariadenia zaberajú veľmi málo miesta. V zloženom stave sa ľahko zmestia pod posteľ alebo pod pohovku. Naše testované trenažéry brušných svalov je tiež možné ľahko uložiť za dvere alebo vedľa skrinky. Takže môžete efektívne trénovať aj v malom podkrovnom byte bez toho, aby ste svoju obývačku zaplnili objemným tréningovým vybavením.
Váš „tréningový partner“ - LCD obrazovka
Každý, kto vidí svoju súčasnú spotrebu kalórií, je oveľa motivovanejší a ambicióznejší ako niekto, kto nevie, koľko kalórií momentálne spaľuje. Len s vašou motiváciou a ambíciami môžete rozvinúť maximálny potenciál produktov z nášho testu brušného trenažéra.
Ako dosiahnuť optimálne výsledky s trénerom brušných svalov sa dozviete v tomto článku:
Ale kde si mám kúpiť brušný trenažér?
Trend fitnes zažíva boom a prechádza mnohými vekovými triedami, ktoré sa často zoznamovali s internetom. Podľa nás nič nehovorí proti tomu, aby ste si mohli na internete kúpiť trenažér brušných svalov. Všetky produkty odporúčané v našom teste brušného trenažéra nájdete na internetovom gigantu Amazon. V našom teste brušného trenažéra sme sa ubezpečili, že produkty sú k dispozícii na Amazone, aby sme vám ponúkli najlepšiu cenu a najrýchlejšie doručenie.
Výhodou v Amazone je samozrejme obrovský výber a jednoduchosť na rozdiel od niekoľkých stacionárnych športových obchodov, ktoré ponúkajú výber rotopedov. Mnoho ľudí už má účet na Amazone a môže si ľahko kúpiť trenažér brušných svalov.