Tieto prostriedky pomáhajú proti bolestiam hlavy
Ak búši do hlavy, má to zvyčajne svoje dôvody. Dlhá párty, stresujúci pracovný týždeň. Čo však v prípade, že vôbec netušíte, prečo vás lebka bolí natoľko, že je to takmer neznesiteľné - a ani silné lieky proti bolesti nezastavia agóniu?
To sa stáva ľuďom s klastrovými bolesťami hlavy. Najmä na jar a na jeseň má niekoľkokrát denne také prudké jednostranné štípanie do oka a na čelo, že sa hovorí o „samovražednej bolesti hlavy“. Na rozdiel od migrény sa postihnutí nestiahnu do zatemnených miestností, ale majú skôr silné nutkanie pohybovať sa počas útoku. Zúfalí chodia tam a späť, pretože žiadny liek na tlmenie bolesti nefunguje. V skutočnosti je terapia komplikovanejšia.
Kyslík proti útokom
DR. Andreas Böger, vedúci kompetenčného centra klastrových bolestí hlavy v nemocnici Červeného kríža v Kasseli, vysvetľuje: "Akútna terapia sa vykonáva pomocou kyslíka. Pacientovi sa podá 10-litrová kyslíková fľaša. Inhaluje O2 pomocou dýchacej masky asi štyri minúty po prvých príznakoch a. Útok. Útok bolesti zvyčajne končí po piatich minútach. ““
Existuje napríklad aj triptánový sprej, ktorý sa nastrieka do nosovej dierky. Lieky sa môžu používať ako preventívne opatrenie. Ktorý z nich sa dá objasniť u lekára. Nič z toho nepomáha desiatim percentám postihnutých. Teraz však pre nich konečne existuje nová nádej - nervová stimulácia elektrinou.
Diaľkovým ovládaním vypnite bolesť klastra
V centre tejto terapie je stimulátor SPG zhruba arašidovej veľkosti. Čip veľkosti nechtu nechta sa vloží do čeľuste pacienta počas 90-minútovej operácie v celkovej anestézii - a umiestni sa do miesta prepnutia nervu. Ak postihnutý v akútnom prípade drží proti sebe diaľkové ovládanie, elektrické impulzy potlačia prenos stimulov. Namiesto bolesti pociťujú iba mierne brnenie.
DR. Böger: "Elektrický signál má za následok, že sú znížené neurotransmitery, ktoré zohrávajú úlohu pri prenose bolestivých impulzov. Týmto spôsobom sa do 15 minút dosiahne výrazná úľava od bolesti alebo dokonca úľava."
Dlhodobé štúdie stále chýbajú, ale šanca na úspech je dobrá: okolo 85 percent záchvatov sa dá potlačiť a mnoho pacientov je potom úplne bez bolesti, zhŕňa expert prvé skúsenosti s terapiou. Náklady znáša pokladňa.
Vonkajšia elektrina údajne zastavuje bolesti hlavy a migrény
V štúdiách boli tiež novo testované tri neuromodulačné prístroje, ktoré elektricky stimulujú nervy zvonku, a tak sa zaobídu bez operácie. Stimulátor „GammaCore“ stimuluje blúdivý nerv na krku a ušnej dutine: Za týmto účelom držte prístroj veľkosti žiletky proti krčnej tepne päť minút ráno a večer. Týmto spôsobom je možné zabrániť bolesti hlavy klastra alebo v jednotlivých prípadoch možno prerušiť záchvat bolesti.
Prístroj „Vitos“ pomáha pacientom trpiacim migrénou, u ktorých nefunguje žiadna z bežných terapií a ktorí majú viac ako 15 dní bolesti hlavy mesačne. Vyzerá to ako MP3 prehrávač a stimuluje blúdivý nerv pomocou svorky, ktorá je pripevnená k ušnej dutine asi štyri hodiny denne.
Elektrická energia potláča bolesť
Tretie nové zariadenie, „neurostimulátor“ „Cefaly“, používajú pacienti denne asi 60 minút na čele ako čelenka, takže vysiela elektrické impulzy do trojklanného nervu, a tým zmierňuje bolesť. Elektrina sa cíti ako pocit mravčenia.
„Skúsenosti s prvými pacientmi sú veľmi sľubné,“ hovorí profesor Andreas Straube, vedúci neurologickej polikliniky na klinike Großhadern v Mníchove. "Napriek tomu sme stále na začiatku výskumu neuromodulačných postupov pri migrénach a bolestiach hlavy. Dlhodobé následky nie sú presvedčivo preskúmané a zdravotné poisťovne hradia liečbu iba na požiadanie v jednotlivých prípadoch."
Alternatívne postupy fungujú aj pri migréne
Už nejaký čas je schválená aj injekčná liečba botulotoxínom A na prevenciu migrény. Ale napriek všetkému pokroku: väčšina pacientov už má prospech z dobrej lekárskej starostlivosti a osvedčenej terapie pomocou liekov, relaxácie a cvičenia. Na sledovanie jednotlivých spúšťacích mechanizmov záchvatov môže byť tiež vhodná terapia biofeedbackom a vedenie denníka bolesti. To druhé by tiež stálo za pokus vyskúšať bolesť hlavy spôsobenú zhlukom a napätím.
Odborníci radia
Väčšina ľudí to vie až príliš dobre, pocit, akoby pazúr rozdrvil lebku. Čo zmierňuje tenzné bolesti hlavy a ako im predchádzať.
Čo je to?
Typickým spúšťačom je príliš málo spánku a málo pohybu, keď zostávame v práci dlho v napätej polohe alebo sme neustále pod tlakom. Pretože zmes fyzického a duševného napätia vedie k spevneniu svalov, zhoršuje sa prietok krvi - a bolesť je tu.
Čo pomáha?
Na čelo a spánky dajte mätový olej z lekárne. Tým sa preruší stimul bolesti. Napäté svaly sa rozpúšťajú, keď je krvný obeh stimulovaný fľašou s horúcou vodou alebo horúcim kúpeľom. Ak to nestačí, tablety s účinnými látkami ako paracetamol alebo ASA potláčajú vnímanie bolesti. Berte to však iba v akútnych prípadoch. Pravidlo: nikdy nie viac ako tri dni po sebe a nie viac ako desať dní v mesiaci. V opačnom prípade existuje riziko neustáleho tupého bolesti hlavy.
Aktívne zabrániť
Aj malé rituály chránia pred bolesťami hlavy s napätím: Pravidelne vstávajte počas svojich aktivít, nechajte svoje ramená krúžiť, narovnávajte sa a ponaťahujte sa. Urobte niekoľko krokov na čerstvom vzduchu, vedome dýchajte žalúdok a robte si pravidelné prestávky, aby ste zdravo uvoľnili napätie.
Pomoc pre postihnutých
Nemecká spoločnosť pre migrénu a bolesti hlavy tu uvádza veľa cenných adries pre pacientov s bolesťami hlavy.