Tieto SIX lieky určujú; Prekvapivo nárast; na váhe!
Ak lekár predpíše liek na konkrétny stav, naliehavo vás žiadam, aby ste si pozorne prečítali písomnú informáciu pre používateľov vrátane akýchkoľvek vedľajších účinkov, ktoré sa môžu vyskytnúť. Aj keď vás to môže odradiť, ale zistením, na ktorých systémoch a orgánoch pracuje, môžete zabrániť nežiaducej situácii.
Prudenta Hall, gynekologička v Hall Center v Santa Monice v Kalifornii, hovorí: „Existujú určité lieky, ktoré spôsobujú priberanie, ale to neznamená, že ak užijete niektorý z týchto liekov, je priberanie nevyhnutné.“
Mnoho ľudí počas liečby drogami priberá bez toho, aby si to uvedomovali.
Preto som považoval za vhodné povedať vám o 6 druhoch liekov, ktoré majú tendenciu spôsobovať priberanie, a o tom, čo môžete urobiť, aby ste sa vyhli týmto vedľajším účinkom.
antidepresíva
Selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI) - ako sú Prozac, Zoloft a Paxil - sú najnebezpečnejšími liekmi na zvýšenie telesnej hmotnosti. Tieto typy prípravkov fungujú blokovaním určitých receptorov v mozgu. Majú pozitívny vplyv na náladu, ale ovplyvňujú chuť do jedla a zvyšujú chuť do jedla. Ako dobre viete, nadbytočné sacharidy vedú k výkrmu.
Čo robiť: Porozprávajte sa so svojím lekárom o výbere antidepresíva, ktoré nemá žiadne vedľajšie účinky. Niektorí americkí psychiatri tvrdia, že BUPROPION (Wellbutrin) je dobrou voľbou pre mnohých pacientov a má schopnosť znižovať váhu. To by bolo mimoriadne prospešné najmä pre tých, ktorí už majú nadváhu.
Blokátory receptorov angiotenzínu
Cieľom týchto liekov je znížiť vysoký krvný tlak a zabrániť migréne. Nedávna štúdia publikovaná v časopise Cell zistila, že blokátory receptorov angiotenzínu spomaľujú metabolizmus a vedú k obezite. Z krátkodobého hľadiska tento typ lieku spôsobí prírastok hmotnosti na 2 - 3 kg.
Čo robiť: Ak vám boli predpísané také lieky, nemáte veľa alternatív. Je veľmi dôležité viesť zdravý životný štýl. Jedzte jedlá s nízkym obsahom cukru, primerane cvičte, choďte vonku a správne odpočívajte, rešpektujte hodiny spánku. Podľa týchto krokov budete môcť pribrať.
steroidy
Postupujte podľa tohto liečebného postupu čo najkratšie. Tieto lieky majú tendenciu spôsobovať nespavosť, zvyšovať chuť do jedla a zadržiavať vodu. Asi 75 percent pacientov užívajúcich Prednison (základný steroid) dlhší čas priberá.
Čo robiť: Požiadajte svojho lekára, aby vám predpísal najkratšiu a najefektívnejšiu liečbu steroidmi. Počas užívania steroidu je potrebné sa dobre vyspať.
antihistaminikum
Ak užívate každý deň antihistaminikum, aby ste sa vyhli sezónnym alergiám alebo alergiám spôsobeným domácimi zvieratami, mali by ste dôsledky dobre premyslieť. Výskum ukazuje, že chronická expozícia týmto liekom na alergiu na lekársky predpis spôsobuje priberanie, najmä u žien. Predpokladá sa, že k tomu dôjde, pretože je blokovaná produkcia histamínu v tele. Takto máte častejšie pocit hladu.
Čo robiť: Vyskúšajte alternatívne metódy, aby ste zabránili alergiám alebo minimalizovali vystavenie alergénu.
Lieky na prevenciu migrény
Čo robiť: Ak máte migrénu, ktorá si vyžaduje denné tabletky, požiadajte svojho lekára, aby vám navrhol alternatívu alebo ju kombinoval s nedrogovou liečbou. Fyzikálna terapia, akupresúra, akupunktúra, terapia Trigger Poins môžu byť užitočné. Tiež hľadajte faktory, ktoré vyvolávajú migrénu. Ak napríklad viete, že červené víno môže viesť k migréne, jeho konzumácii sa vyhýbajte. Iste, môže byť ťažké urobiť tieto zmeny životného štýlu, ale je to lepšie ako uchýliť sa k tabletke vždy, keď vás bolí hlava.
antikoncepčné prostriedky:
Je dobre známe, že niektoré antikoncepčné prostriedky môžu spôsobiť zvýšenie hmotnosti. Doktor Agarwal hovorí, že Depo-Provera je jednou z prvých, ktorá pribrala. Je to spôsobené dávkou hormónu progesterónu. Tento hormón môže zvýšiť chuť do jedla.
Čo robiť: Pokiaľ ide o antikoncepciu, máte veľa možností. Bolo pozorované, že pilulky s nízkym obsahom estrogénu nemajú žiadny vplyv na hmotnosť. Ak skúšate novú metódu, je dobré porozprávať sa so svojím lekárom o inej možnosti, najmä ak spozorujete nežiaduce zvýšenie hmotnosti.