Tipy a rady týkajúce sa zdravého stravovania

Zdravé stravovanie je ľahké a jednoduché a rozmanité. Nájdete v časopise výživových doplnkov zdravú výživu pre pohodu, zdravie a život

Kedy treba dať dieťaťu kašu?

Je najlepší čas na prvú kašu pre deti? Zavedenie prvého doplnkového jedla prináša mnohým matkám a otcom množstvo otázok. Kedy je na to najlepší čas? Existuje usmernenie alebo „výsledky“ [...]

Zvláštnosti švábskej kuchyne - výdatné, zdravé a chutné!

Švábska kuchyňa je známa svojimi výdatnými jedlami a chutnými pochúťkami. Vyváženou a zdravou stravou prikladajú Švábčania stále veľký význam. Čo robí Švábsku zdravou kuchyňou? Aké je kulinárske umenie [...]

Tučná lož - robí tuk tučným a chorým?

"Tuk ťa robí tučným a chorým." Pokiaľ ide o zdravé stravovanie, táto téza pretrváva. Realita je iná. Nielen v USA vedci pozorujú nárast obezity napriek poklesu príjmu tukov [...]

Znížte hladinu cholesterolu pomocou týchto jednoduchých výživových tipov

Mnoho ľudí trpí vysokou hladinou cholesterolu. Zatiaľ čo „dobrý“ HDL cholesterol môže byť prospešný pre zdravie, ukázalo sa, že vysoká hladina „zlého“ LDL cholesterolu, najmä pri oxidácii, zvyšuje riziko srdcových chorôb a mozgovej príhody [...]

Kde sa nachádza laktóza? - Sprievodca intoleranciou laktózy

Intolerancia laktózy je téma, ktorá sa dnes týka mnohých ľudí. Alergia na laktózu mnohým ľuďom veľmi sťažuje príjem potravy. Ale ktoré potraviny vôbec obsahujú laktózu? Obmedzenia príjmu potravy [...]

Čo robí naše telo po užití glutamátu

Náš denný príjem potravy vnímame ako normálny a často si nerobíme starosti s prísadami jednotlivých potravín. Takto konzumujeme glutamát bez toho, aby sme vedeli, čo to s nami robí. Glutamát [...]

Správny rast húb v záhrade

Vypestujte si doma huby na záhrade a doprajte si ich čerstvé a bez škodlivých látok. Žiadny problém, starostlivosť o kultúry húb je jednoduchá a je možné ich pestovať celoročne. Podhubie Mnoho húb je pochúťkou a napriek tomu sa dajú ľahko konzumovať v miestnych [...]

16 tipov na výživu, aby ste sa cítili lepšie

Strava je pravdepodobne najdôležitejším aspektom udržania zdravia a produktívneho života. Každý deň prijímame rozhodnutia o potravinách, ktoré si dávame do tela, a sme nútení byť kritickí voči [...]

Čo treba vedieť o vitamínoch

Ste typ človeka, ktorý denne užíva multivitamínový alebo minerálny doplnok? Viete presne, ktoré výživné látky sú rozhodujúce pre zdravé zdravie? Gurmáni každého druhu zistia, že pochopenie výživových princípov zlepšuje kvalitu života [...]

Ďalším používaním tejto stránky vyjadrujete súhlas s používaním cookies. Prijať viac informácií

Nastavenia súborov cookie na tejto webovej stránke sú nastavené na „povolenie súborov cookie“, aby bolo zaistené čo najlepšie surfovanie. Ak používate tento web bez zmeny nastavení súborov cookie alebo kliknete na „Prijať“, súhlasíte s tým.