Tipy na účinok; Požitie športovej výživy
Trávou kŕmený srvátkový proteín
Tu môžete zistiť, prečo je srvátkový proteín Grass Fed lepšou alternatívou k konvenčnému srvátkovému proteínu. Ukážeme vám výhody a na čo si treba dávať pozor pri nákupe!
Výhody izolátu CFM Whey Protein
Naši odborníci na športovú výživu vám ukážu výhody a vlastnosti izolátu srvátkovej bielkoviny CFM a prečo je tak obľúbený proteínový prášok pre športovcov taký populárny.
Prečo by ste mali večer piť proteínový kokteil
V tomto článku vám povieme, prečo proteínový koktail večer zaisťuje lepšie budovanie svalov a ktorý proteínový kokteil je na tento účel najvhodnejší.
Porovnanie proteínového prášku s proteínovým testom
Náš test na proteínovú anjelskú športovú výživu vám ukáže, ktorý produkt sa najlepšie hodí pre váš cieľ z hľadiska kvality, zloženia, chuti a ceny/výkonu.
Tipy na bielkoviny pre rôzne denné hodiny
Tu vám ukážeme výhody rôznych časov príjmu a poskytneme vám tipy, ktorý zdroj bielkovín je v ktorej dennej dobe najlepší.
Sójový proteín vhodný na budovanie svalov?
Vysoko kvalitný izolát zo sójových bielkovín je veľmi obľúbený u vegánov, ktorí chcú budovať svalovú hmotu. Sójový proteín je zaujímavý aj pri iných vegánskych zdrojoch bielkovín.
Najlepší bielkovinový produkt?
Bez bielkovín nebudete schopní budovať svaly. Ale ktorý je najlepší bielkovinový produkt a na čo si mám dať pozor pri kúpe bielkovín?
1x1 srvátkový proteín
Pýtate sa - odpovedáme: Aké rôzne srvátkové proteíny existujú? Na čo si mám dať pozor pri nákupe srvátkového proteínu? Ako si dávkujem srvátkový proteín na budovanie svalov?
Pimpujte svoj proteínový kokteil
Cenné rady, ako obohatiť svoje proteínové koktaily. Ukážeme vám ingrediencie, ktoré môžu zlepšiť kvalitu vášho chvenia.
Vyrobte si prírastky hmotnosti sami
Pre každého, kto si chce urobiť svoj prírastok hmotnosti, ponúkame dokonalého sprievodcu. Tieto základné ingrediencie by nemali chýbať v každom prírastku hmotnosti - vrátane nápadov na recepty.
Ktorý prírastok hmotnosti je pre mňa vhodný?
Prírastok hmotnosti nie je len priberanie na váhe! Ukážeme vám, s ktorým prírastkom hmotnosti budete mať najväčší úspech pre váš typ postavy - či už hardgainer alebo softgainer!