Tipy na vyzdvihnutie obličkových kameňov na analýzu - FOCUS Online

Tipy

Asi päť percent dospelých v Nemecku trpí obličkovými kameňmi. Každý, kto si všimne štruktúry v moči, mal by si ich nechať a nechať ich preskúmať špecialistovi. To môže znížiť riziko nových kameňov.

kameňov

Tieto štruktúry vznikajú, keď určité soli nezostávajú rozpustené v moči, ale kryštalizujú. Väčšina kameňov je relatívne malá, ťažko spôsobuje nepríjemné pocity a vylučuje sa sama pri močení. Ak pacienti vedia, že trpia, môžu tento proces podporiť pitím dostatočného množstva tekutín, cvičením a užívaním spazmolytických liekov. Ak spozorujete obličkové kamene v moči, nemali by ste ich iba spláchnuť do záchodu. Je lepšie ponechať si štruktúry a nechať ich preskúmať odborníkom na obličky.

Obličkové kamene majú zložité príčiny, ktoré ešte nie sú úplne objasnené. Svoju úlohu môže hrať napríklad strava a množstvo spotrebovanej vody, infekcie močových ciest alebo metabolické choroby. „Je dôležité, aby lekár vedel, z čoho sa obličkový kameň skladá, pretože prispôsobená strava môže znížiť riziko nových kameňov,“ vysvetľuje profesor Johannes Mann z Asociácie nemeckých internistov (BDI). Ľudia s kameňmi šťavelanu vápenatého by sa mali vyhýbať špenátu, arašidom, kakau, čokoláde, čiernemu a zelenému čaju. Ak máte kamene z kyseliny močovej, neodporúča sa častá konzumácia mäsa. Tučná strava s množstvom soli zvyšuje riziko vzniku obličkových kameňov. Naopak, konzumácia ovocia a zeleniny má pozitívny vplyv. Pomáha tiež veľa pitia, pretože kamene sa nemôžu tvoriť v čírom riedkom moči.