Toto sú ideálne merania pre muža ZDRAVIE PRE MUŽOV

100-80-100 ideálna veľkosť pre mužov?

100-80-100, čo znie ako bankový kód, ale je to orientácia na meranie hrudníka, pásu a bokov mužských modelov. „Ale ideálna výška 1,85 metra a to, či ide o dobre trénovaného človeka, je tiež dôležitá,“ hovorí Torsten Fuhrberg, výkonný riaditeľ agentúry M odel-Pool.

toto

  • podrobný 12-týždňový plán
  • pre začiatočníkov aj pokročilých používateľov
  • 67 cvičení - popísaných a s obrázkami
  • plán účinnej výživy so 64 receptami
  • optimalizované pre tlač
  • Viac informácií o plánoch nájdete tu

Chcete schudnúť, nabudiť svalovú hmotu alebo sa viac nabrať kondície? Potom máte s nami úplnú pravdu. Naši špičkoví tréneri vás vyzdvihnú presne tam, kde ste, a napíšu vám šitý na mieru Tréningový a/alebo výživový plán - Motivácia a otázky v cene.