Trh je obrovský. Mnoho produktov na chudnutie je zbytočných
Voľnopredajné „tabletky na chudnutie“ sú často neúčinné. Vyplýva to zo štúdie univerzity v Göttingene. Vedci zistili, že medzi úspechom placebových liekov a voľnopredajných doplnkov nie je významný rozdiel.
S tabletkou alebo bez nej: pomôže iba správna strava.
(Foto: picture-alliance/dpa) ×
S tabletkou alebo bez nej: pomôže iba správna strava.
(Foto: picture-alliance/dpa)
Ľudia s problémami s váhou často minú obrovské množstvo peňazí na produkty na chudnutie, ktoré nemajú najmenší úžitok. Vyplýva to zo štúdie Inštitútu pre výživovú psychológiu na univerzite v Göttingene.
Vedúcim štúdie je Thomas Ellrott, ktorý prezentoval výsledky v Štokholme. V testovacej sérii so 189 ľuďmi nemalo deväť liekov, ktoré je možné kúpiť v lekárňach a doplnky výživy na chudnutie, lepší účinok ako fingované lieky.
Ellrott na štokholmskom kongrese o obezite informoval, že testované osoby užívali lieky kúpené v lekárňach ako „blokátory tukov“ alebo „stimulátory metabolizmu“ alebo placebo tablety po dobu ôsmich týždňov. Vedci predtým spôsobili, že názvy prípravkov neboli pre účastníkov rozpoznateľné, avšak odovzdali všetky informácie o dávkovaní a akékoľvek ďalšie odporúčania týkajúce sa produktov na chudnutie.
Lepšie schválené lieky
Priemerný úbytok hmotnosti po ôsmich týždňoch bol medzi pol kila a dvoma kilogramami pre lieky na chudnutie a 1,2 kilogramu pre testované osoby, ktoré užívali placebo tablety. Ellrott povedal: „Trh so tabletkami na chudnutie, ktorý je k dispozícii na predaj, je obrovský.“ Ale na rozdiel od schválených liekov na chudnutie nemusí byť účinok týchto liekov a doplnkov výživy preukázaný. Ak ľudia s nadváhou potrebujú podporu z lieku, mali by preto užívať schválené lieky z lekárne.
Podľa štúdie, ktorá bola tiež predstavená v Štokholme, sa na produkty na chudnutie ako doplnky výživy na celom svete ročne vynakladá viac ako 10 miliárd eur. Lekár Igho Onakpoya, ktorý pracuje v Exeteri vo Veľkej Británii, vyhodnotil všetky predchádzajúce štúdie o účinkoch týchto látok. Jeho výsledok: ani jedna štúdia neklasifikovala výrobky ako dostatočne účinné.
"Ľudia si myslia, že tieto doplnky výživy sú najrýchlejším spôsobom, ako schudnúť, a preto minú veľa peňazí. Väčšinou sú však sklamaní, frustrovaní a depresívni, pretože ich očakávania nie sú vôbec splnené," uviedol lekár.