Tučné ochorenie pečene Takto sa dá zvrátiť tuková pečeň; Liečivá prax
Tučnej pečeni sa dá vyhnúť a vyliečiť jej stravou a cvičením
Už dlho je známe, že zlé stravovacie návyky a ďalšie rizikové faktory, ako napríklad vysoká konzumácia alkoholu, môžu ochorieť na pečeň. Nedostatok pohybu však podporuje aj rozvoj chorôb pečene. Pravidelné cvičenie a strava môžu takýmto chorobám predchádzať a liečiť ich.
Každý tretí Nemec má tukovú pečeň
Podľa odborníkov na zdravie má viac ako tretina Nemcov tukovú pečeň. V minulosti bol alkohol a tučné jedlá hlavnou príčinou vývoja tukovej pečene. Avšak v posledných rokoch sa ukázalo, že najbežnejšie ochorenie pečene v Nemecku spúšťa čoraz častejšie sedavý životný štýl a nezdravá strava. Pretože naša pečeň trpí ticho, mnoho chorých netuší o svojej chorobe, ktorá môže mať vážne následky.
Okrem vysokej konzumácie alkoholu a nesprávnej výživy je nedostatok pohybu tiež jednou z hlavných príčin tukových ochorení pečene. Ochoreniu sa dá vyhnúť a vyliečiť ho stravou a pravidelným cvičením. (Obrázok: magicmine/fotolia.com)
Z nedostatku pohybu vám je zle
„Medzi príčiny, ktoré zvyčajne vedú k tukovým ochoreniam pečene v kombinácii, patrí nesprávna strava, nedostatok pohybu a obezita, nadmerné pitie alkoholu alebo dokonca existujúci diabetes mellitus,“ vysvetľuje profesor Dr. Michael P. Manns, predseda správnej rady Nemeckej nadácie pre pečeň, v správe uverejnenej Informationsdienst Wissenschaft (idw).
Ale: „Mastné ochorenie pečene môžu spôsobiť aj zriedkavé genetické príčiny. Toto by sa malo brať do úvahy najmä u štíhlych pacientov s výrazným stukovatením pečene. ““
Ako sa uvádza v oznámení, odborníci na pečeň sa zhodujú, že istotu môže poskytnúť iba návšteva lekára.
Pečeňový krvný test je dôležitý, aby bolo možné chorú pečeň odhaliť v počiatočnom štádiu ochorenia a vyliečiť ho zmeneným životným štýlom. Spravidla to však nie je súčasťou bežných vyšetrení.
Ľudia s nadváhou a najmä pacienti s diabetes mellitus by preto mali pri návšteve lekára prediskutovať a objasniť možné ochorenie pečene.
Mastná pečeň môže viesť k rakovine
Lekári rozlišujú medzi nealkoholickou tukovou pečeňou (NAFL) a alkoholickou tukovou pečeňou (AFL) - je často ťažké jasne rozlíšiť tento rozdiel.
V prvom štádiu ochorenia sú obidve varianty ochorenia číra tuková pečeň, ktorá nevykazuje žiadne zápalové reakcie.
V druhej fáze, ktorú vyvíja každý druhý postihnutý človek, už pečeň vykazuje zápalové reakcie, hovorí sa o steatohepatitíde.
Táto tuková pečeňová hepatitída sa môže vyvinúť do fibrózy pečene (zvýšenie spojivového tkaniva) a neskôr do cirhózy pečene (zjazvenie pečene).
Rakovina pečeňových buniek je tiež jednou z možných sekundárnych chorôb zapálenej tukovej pečene.
Žiadne uznané liečenie drogami
Zatiaľ neexistuje žiadna uznávaná medikamentózna liečba tukovej pečene.
„V súčasnosti existujú rôzne lieky s rôznymi spôsobmi účinku v rôznych štádiách vývoja. Zníženie telesnej hmotnosti vždy vedie k zníženiu pečeňového tuku a fibróze, “vysvetľuje profesor Manns.
Tento priamy vzťah medzi telesnou hmotnosťou, úrovňou kondície a zdravím pečene potvrdzuje čoraz viac aktuálnych výsledkov štúdií.
Aj zníženie hmotnosti o viac ako desať percent spôsobuje regresiu nealkoholickej steatohepatitídy (NASH) a vo väčšine prípadov zlepšenie pečeňovej fibrózy.
Pred niekoľkými rokmi vedci z Nemeckého výskumného centra pre rakovinu (DKFZ) a kolegovia z Helmholtzovho centra v Mníchove informovali, že pôst môže včas odbúrať tukovú pečeň. (reklama)
Autor a zdrojové informácie
Dôležitá poznámka:
Tento článok slúži iba na všeobecné usmernenie a nemal by sa používať na samodiagnostiku alebo samoliečbu. Nemôže nahradiť návštevu lekára.