ŠTÚDIA Samotný šport nedokáže vyriešiť problém obezity

Samotný šport nemôže vyriešiť problém obezity, musí sa však cvičiť v kombinácii so zdravou výživou, informuje stránka slate.fr.

šport

ŠTÚDIA: Šport nemôže vyriešiť problém obezity sám (Obrázok: Mediafax Foto/AFP)

V úvodníku publikovanom 22. apríla v British Journal of Sports Medicine traja vedci z oblasti kardiológie, medicíny a biológie žiadajú „zničenie mýtu“, že obezita a sprievodné zdravotné problémy súvisia s nedostatkom športových aktivít.

Podľa ich názoru by sa malo pamätať na to, že hlavným vinníkom obezity je strava. Na základe štúdie zverejnenej v júli 2013 vedci poukázali na to, že úroveň športovej aktivity praktikovanej u západných populácií sa za posledných 30 rokov neznížila, a to v kontexte, keď dramaticky stúpa miera obezity, a táto skutočnosť dokazuje že hlavným vinníkom nie je sedavý životný štýl, ale nezdravé stravovanie.

POSLEDNÁ SPRÁVA

Vynálezca vakcíny Covid-19 vie, kedy sa život vráti do normálu. "Som si veľmi istý"

Ion Cristoiu: Za požiar je zodpovedný štát

HOROSKOP 16. novembra - Týmto znameniam dôverujú nesprávni ľudia. Kto riskuje, že ich sklame

Kedy sa život vráti do normálu? Odpoveď jedného z tvorcov vakcíny proti COVID-19 vyrobenej spoločnosťou BioNTech - Pfizer

Autori štúdie sa domnievajú, že zástupcovia potravinárskeho priemyslu uviedli medzi spotrebiteľmi mylnú predstavu, že šport dokáže vyriešiť problém obezity sám.

„Toto falošné vnímanie má pôvod v mechanizme vzťahov medzi verejnosťou a potravinami, ktorý využíva taktiku veľmi podobnú taktike, ktorú používajú obri v tabakovom priemysle a ďalších oblastiach,“ tvrdia autori štúdie.

Na ilustráciu tohto tvrdenia vyvolali spoločnosť Coca-Cola. Obrovská americká spoločnosť vynaložila v roku 2013 na reklamu 3,3 miliardy dolárov, pričom reklamné správy typu „na všetkých kalóriách záleží“ spojila svoje produkty so športom a zákazníkom naznačila, že môžu tak dlho konzumovať nápoje Coca-Cola. o koľko neskôr cvičí športové cvičenia. Toto je nebezpečná a vedecky nepravdivá správa, tvrdia autori tohto úvodníka, ktorí pripomínajú, že najdôležitejším prvkom pre zdravie nie je samotný šport, ale pôvod kalórií privádzaných do tela.

Bolo by však „hlúpe“, aby sa ľudia vzdali športu, hovorí Mark Baker, výskumný pracovník z britského inštitútu verejného zdravotníctva National Institute for Health and Care Excellence. Odporúča „hygienu zdravých potravín v kombinácii s určitou športovou aktivitou“.

Traja autori štúdie v British Journal of Sports Medicine sa nebránia praktizovaniu športu, ale trvajú na tom, že šport sám osebe nie je riešením, pripomínajúc, že ​​nezdravé stravovanie „spôsobuje viac chorôb ako nedostatok fyzickej aktivity, fajčenie a konzumácia alkoholu. miesto".