Tvarohový koláč - Kalórie - Kalkulačka kalórií

Potraviny kalórií označené ako tvarohový koláč - kalorii.slabute.ro

Receptúry na listy: 500 g múky, 1/2 čajovej lyžičky soli, 3 lyžice oleja, 10-15 g čerstvého droždia, teplá voda ako obsahuje; na plnku: 500 g sladkého tvarohu, 250 g telemea, téglik s jogurtom .

Príprava: Plátky koláča rozmrazíme.Medzi tým zmiešame tvaroh s vajcami a kôprom.Zoberieme formu, podnos a mávame s trochou oleja, aby sa koláč nelepil. .

600 g odstredeného kravského syra, 400 g urdy, 4 vajcia, 100 g práškového sladidla, rumová esencia, vanilková esencia, strúhaná kôra z pomaranča, soľ.

Bielka vyšľaháme so soľou. Samostatne zmiešame žĺtky s nastrúhaným ovčím a kravským syrom a kyslou smotanou. Potom za stáleho miešania zhora nadol pridáme k bielkom žĺtky. Pridáme soľ, korenie a trochu kari. .

Príprava: rúru predhrejte na 180-200 C. Vyberte obal a koláč s plechom vložte do rúry. Pečieme pri strednej teplote, kým koláč nie je hnedý. Výrobok sa nepečie v mikrovlnnej rúre.

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy

Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

Pridajte jedlo, ktoré jete
Pridajte svoje aktivity
Zobraziť výsledky, odhady a tipy
Aktualizujete ponuky v kalendári
Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.