Týchto 5 druhov ovocia a zeleniny by sa malo vždy kupovať v bio kvalite
Nemali by ste sa vyhnúť odporúčaným piatim dávkam ovocia a zeleniny denne. Ale radšej kupujeme tieto odrody v bio kvalite z dobrého dôvodu
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ovocie a zelenina často obsahujú pesticídy, pesticídy apod. Ak zjeme päť porcií ovocia a zeleniny denne, je veľmi možné, že tieto látky prijmeme. Paprika, banán a podobné výrobky, ktoré majú ekologické označenie, však musia počas výroby a výroby spĺňať jasne definované zákonné požiadavky. Určité hnojivá alebo nemrznúce zmesi sa tam nesmú používať. Aby sme jedli menej toxických látok, mali by sme si kupovať tieto potraviny v bio kvalite:
1. Paprika
Pre lahodnú zeleninu sú limitné hodnoty pre pesticídy obzvlášť často prekročené. Podľa Spolkového úradu pre ochranu spotrebiteľa sa o paprikách hovorí dokonca o zelenine najčastejšie kontaminovanej pesticídmi v Nemecku! Aby ste stále dosiahli dobrú kvalitu, je lepšie zvoliť ekologickú verziu.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
2. banány
Banány sa pestujú na veľkých plantážach. Väčšinou tam lietadlá postriekajú pesticídy. Podľa Öko-Testu sú preto banány takzvaní „majstri sveta v pesticídoch“. Po olúpaní konvenčného banánu by ste si preto mali umyť ruky alebo si ihneď ísť po ekologickom produkte.