Tymiánový čaj - použitie a výhody

Autor: Camelia Diaconu, streda 27. mája 2020, 15:44 Posledná aktualizácia v piatok, 18. septembra 2020, 13:38

výhody

Tymián je aromatická liečivá rastlina s antibiotickými vlastnosťami, ktorá sa odporúča na prevenciu, ale aj na liečbu viacerých druhov chorôb. Zistite, prečo je vhodné piť čaj z tymiánu a ako pripraviť prírodný liek.

Tymián sa často používa v kuchyni, najmä v tradičných jedlách, ale sušené listy tymianu sú prírodným liečivom prospešným pre zdravie. Už ste premýšľali nad tým, aké choroby môžete liečiť tymianovým čajom? Povieme vám najdôležitejšie výhody.

Poznámka: Informácie v tomto článku nenahrádzajú rady špecialistu. Pred začatím liečby vám odporúčame poradiť sa s lekárom a dodržiavať jeho pokyny.

Kedy a ako natrhať tymián

Tymián pôvodom zo Stredomoria a niektorých častí Afriky sa používa už stovky rokov, spočiatku ho používali Egypťania na liečbu mnohých druhov chorôb. Čerstvé alebo dehydrované listy sa konzumujú vo forme čaju, tinktúry alebo prášku.

Tymián sa zberá ihneď po období kvitnutia a pre intenzívnu chuť sa odporúča zber ráno, hneď ako rosa stúpne.

  • Obdobie kvitnutia môže byť posunuté, počnúc od Júla a končiac priamo na Mesiaci Októbra.

Nie je to žiadna domýšľavá rastlina, zvláda pobyt na takmer všetkých druhoch pôdy, jedinou podmienkou je byť čo najčistejšia od buriny. Rastie a vyvíja sa a stonka môže dosiahnuť až 70 cm na výšku, rozvetvenú priamo v blízkosti základne.

Listy tymianu sú tmavozelené, s ostrým hrotom a kvety sú rôznych farieb (biela, fialová, fialová, biela s červenými bodkami).

Ako zbierať tymián? Vetvy zastrihnite nad uzlom, aby nenarazili na vetvenie, a vždy majte čerstvé, čerstvé listy tymianu.

Zozbieraný tymian sa nechá sušiť na tienistom a dobre vetranom mieste, kde sa dlho uchováva, kým nie je úplne suchý.

Odporúčame prečítať si tiež:

  • Vlaštovičník- ako ho používať a aké sú výhody bradavíc

Rozdiel medzi tymianom a tymianom

Aromatické byliny, tymián aj tymián sú súčasťou tej istej botanickej rodiny, čeľade Lamiaceae, rodiny aromatických rastlín, ktoré dochucujú kulinárske prípravky. Medzi tymiánom poľným, záhradným a tymiánom často dochádza k zámene. Tu sú rozdiely

Tymiánová záhrada

Je to rastlina používaná ako korenie s hladkými a ostrými listami. Stonka tymianu môže dorásť až do výšky 60 cm, kvitne od júla do neskorej jesene v októbri a nepotrebuje náročnú pôdu.

Tymián

Obsahuje približne rovnaké účinné látky ako tymian, prchavé látky, horké látky a éterické oleje. Ale na rozdiel od tymiánu záhradného je to trváca rastlina, ktorá si v prvej fáze vývoja vytvorí otočný koreň silne zakotvený v zemi. Neskôr, v nasledujúcich rokoch, sa koreň rozvetví a z konárov ostatné rastliny odídu z vegetácie, pretože z neho vyrastie ker tvorený koreňom a mnohými stonkami.

tymián

Je to divoký príbuzný tymianu a hovorí sa mu aj kadidlo alebo kukučková tráva. Používa sa ako na dochucovanie kulinárskych prípravkov, tak aj na prípravu čajov v prírodnej medicíne.

Tymiánový čaj - ako na to

Priveďte 250 ml vody do varu a keď zovrie, pridajte lyžicu lístkov tymianu. Necháme vrieť 5-10 minút, potom necháme lúhovať ďalších 10 minút. Nálev preceďte a skonzumujte. Ak chcete zmeniť jeho chuť, môžete pridať trochu medu a citrónovej šťavy.

Tymiánový čaj na liečbu infekcií - ako sa pripraviť

Na 250 ml pohára vody potrebujete lyžicu sušených listov tymianu. Vodu privedieme k varu a keď zovrie, pridáme tymián. Privedieme k varu 10 minút, potom necháme vychladnúť, čaj precedíme a vložíme do rozprašovača. Aplikujte podľa potreby na postihnuté miesto na čistenie a dezinfekciu.

Tinktura tymiánu - spôsob prípravy

Tinktura sa pripravuje z listov tymianu a kvetenstva. Vložte do fľaše 15 lyžíc sušeného tymianu, do ktorého pridajte 400 ml alkoholu s teplotou 50 stupňov, premiešajte a nechajte 12 dní máčať. Po napustení je tinktúra precedená a vložená do malých, tmavých fľaštičiek.

Tinktúra z tymianu sa používa pri respiračných vírusoch, bronchitíde, popáleninách a ranách na koži, kožných vredoch alebo plesňových infekciách. Jedna čajová lyžička sa odporúča v 12-denných kúrach, ale na pokyny špecialistu.

Tymiánový čaj - výhody

Tymiánový čaj - prírodný dezinfekčný prostriedok

Tymianový čaj je prírodný dezinfekčný prostriedok na zníženie zápalov, boľavých vredov alebo vredov v ústach, ale tiež na dezinfekciu problémovej oblasti, pretože má antiseptické vlastnosti.

Upokojuje dýchacie ťažkosti

Kašeľ alebo nachladnutie môže mať vplyv na dýchací systém a tymianový čaj má bronchodilatačné vlastnosti a môže liečiť celú škálu respiračných stavov, od bronchitídy až po astmu.

Zabraňuje tráviacim ťažkostiam

Aby sa zabránilo pocitu nafúknutia alebo príliš plnosti po jedle, je prírodným riešením čaj z tymiánu. Odstraňuje hlien z črevného traktu a pomáha bojovať proti nadúvaniu a plynatosti.

Znižuje krvný tlak

Tymianový čaj pomáha zlepšovať zdravie žíl a tepien, ale tiež regulovať krvný tlak. Tymián, ktorý sa používa ako korenie, môže tiež nahradiť soľ v potravinách, aby sa zabránilo zadržiavaniu vody.

Posilňuje imunitný systém

Tymianový čaj je bohatý na vitamíny A a C, vitamíny pomáhajú oslabenej imunite.

Tymiánový čaj je prospešný aj pre:

  • Stimulácia krvného obehu;
  • Na liečbu intestinálnej dysbiózy;
  • Na zlepšenie nálady;
  • Na neutralizáciu nepríjemného zápachu (ústna voda z čaju z tymiánu);
  • Na zmiernenie príznakov PMS;
  • Prevencia zažívacích ťažkostí;
  • Aby sa zabránilo predčasnému starnutiu.

Ak sa konzumuje pravidelne, ale podľa pokynov odborníka, je tymianový čaj prospešný pri mnohých ochoreniach tela.