Typický muž! Prvýkrát Týždne zdravia mužov v Lippstadte - informácie, kontroly a rady

Lippstadt. Mesiac november je celý o zdraví mužov: medzi 5. a 15. novembrom vás Úrad pre rovnaké príležitosti a Poradný výbor pre rovnosť medzi ženami a mužmi mesta Lippstadt pozývajú na Týždne zdravia mužov v Lippstadte na radnici. Okrem rôznych prednášok na témy týkajúce sa zdravia a výživy bude vo štvrtok 14. novembra možnosť zúčastniť sa rôznych prehliadok na „Ceste zdravia“ v rámci Dňa zdravia mužov: Od 17. do 20. hodiny si môžu návštevníci nechať zmerať krvný tlak, hladinu cukru v krvi a hladinu cholesterolu. urobte si test rizika mŕtvice, meranie telesného tuku alebo dokonca kontrolu rovnováhy. Odborníci navyše poskytujú informácie o všetkých aspektoch cvičenia, zdravia srdca a čriev a rakovine prostaty. Zdôrazňuje sa tiež téma výživy: Pre odbornú pomoc je k dispozícii odborník na výživu. Program ukončuje kontrola zdravotným poistením a informácie o zdravotných kontrolách a preventívnych prehliadkach.

prvýkrát

„Chceme vzbudiť u mužov záujem a radosť z ich vlastného zdravia,“ vysvetľuje Marina Vogel, zástupkyňa referenta pre rovnosť príležitostí v meste Lippstadt. „Posledný deň zdravia mužov ukázal, že je veľký záujem zaoberať sa témou zdravia. Chceme na tom stavať a vytvárať stimuly, “uviedol Vogel.

Úrad pre rovné príležitosti zapojil do programu rôznych partnerov: Okrem zdravotného poistenia BARMER a Rathaus-Apotheke/Apotheke am Ev. Nemocnica, obe nemocnice v Lippstadte, športové štúdio GYM, spotrebiteľské centrum NRW a prax diéty a nutričnej terapie Ute Nübel sa zúčastňujú týždňov zdravia.

Začne sa v stredu 6. novembra 2019 o 18.00 h prednáškou „Mŕtvica u mužov - predchádzajte, spoznávajte, konajte“ Evanjelickej nemocnice. Priv.-Doz. DR. Ingo Meister, vedúci lekár v Stroke Center, na svojej prednáške vysvetľuje, ako je možné rozpoznať individuálne riziko mozgovej príhody a ktoré vyšetrenia sú dôležité pre získanie rizikových faktorov pod kontrolu.

Pokračuje sa v piatok 8. novembra o 18.00 h interaktívnou prednáškou „Oslobodiť sa od blokád - v cievach, svaloch, v hlave ...“ športového štúdia GYM. Po krátkom úvode do problematiky stresu sa účastníci naučia fyzicky relaxovať a zároveň psychicky vypínať pomocou pohybových a strečingových cvičení a tiež metód progresívnej svalovej relaxácie (PMR).

Nasledovať bude prednáška Nemocnice Trinity v pondelok 11. novembra 2019 o 18.00 h s názvom „Aj muži majú srdce“. Takto hovoria hlavní kardiologickí lekári Dr. Elmar Offers a Dr. Marc Schlösser predstaví nielen osvedčené diagnostické a terapeutické metódy, ale aj najnovšie formy liečby ponúkané v nemocnici Dreifaltigkeits.

Téma výživy je na programe v utorok 12. novembra o 18.00 h. S prednáškou „Jedzte sa fit - čo pomáha pri strese v každodennom (pracovnom) živote“ sa Ute Nübel, certifikovaná dietologička, venuje výživovým otázkam každodenného života.

Večer 13. novembra sa všetko točí okolo témy „Individuálne zdravotné služby“. Poradenské centrum pre spotrebiteľa v Severnom Porýní-Vestfálsku v Lippstadte vás vyzýva, aby ste to urobili s názvom „IGeL - Ak by ste si mali priplatiť lekárovi“. Prednáška sa začína o 18.00 h a objasňuje právne aspekty.

Týždne zdravia mužov sa ukončia v piatok 15. novembra o 18:00 opakovaním prednášky s názvom „Oslobodenie od blokád - v cievach, svaloch, v hlave ...“.

Všetky udalosti týždňov zdravia mužov sa konajú v radnici. K dispozícii je výťah. Vstup na podujatia je voľný. Registrácia sa nevyžaduje. Kompletný sortiment nájdete pre záujemcov na: www.lippstadt.de/gleichstellung.

Úrad pre rovnaké príležitosti mesta Lippstadt je k dispozícii pre ďalšie otázky 02941/980-330 alebo -733.